Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.

Читта-вритти

Колебания ума. Тип поведения, способ существования, условие или ментальное состояние
. Йога дипика - М: Альпина нон-фикшн, 2010.