Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.

Рамаяна

Знаменитая эпическая поэма о подвигах Рамы. Написана мудрецом Валмики
. Йога дипика - М: Альпина нон-фикшн, 2010.