Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.

Прана-ваю

Жизненно важный ток воздуха, пронизывающий все тело. Движется в области груди
. Йога дипика - М: Альпина нон-фикшн, 2010.