Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.

Начикета

Имя искателя истины, одного из главных персонажей Катха Упанишады. Его отец Ваджашравас собирался раздать все имущество в качестве религиозного подвига. На повторные вопросы растерянного сына: Кому же ты отдаешь меня? - он отвечал: Я отдам тебя Яме (Богу смерти). Начикета отправился в царство смерти и приобрел три дара (последним была тайна жизни после смерти). Яма пытался отвлечь Начикету от получения желанного, но ему пришлось, в конце концов, уступить, так как Начикета требовал знаний и упорно стоял на своем, не соблазнившись предложенными земными наслаждениями
. Йога дипика - М: Альпина нон-фикшн, 2010.