Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.

Йога

Соединение, сочетание (от корня юдж - соединять, сопрягать, сосредоточиваться). Это присоединение нашей воли к воле Бога, спокойствие души, позволяющее ровно воспринимать все стороны жизни. Основная цель йоги - научить средствам, при помощи которых душа человека может достичь полного единения с Верховным Духом, вездесущим во вселенной, и так достигнуть освобождения
. Йога дипика - М: Альпина нон-фикшн, 2010.