Хочу начать заниматься йогой, но...
Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.
"Поза Свастики". Сидячая поза, в которой корпус выпрямлен, ноги скрещены;ступни находятся под икрами и бедрами.
