Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.
"Тысячелепестковый лотос" — название центра сознания, расположенного навершине позвоночного столба, на макушке головы каждого человеческого существа.Каждой букве алфавита соответствует по двадцать его лепестков, которыепокрывают весь спектр цветов. Он соответствует самой атме (и Параматме).Помимо божеств шести чакр, он является обителью непроявленного Шивы, поэтомукогда кундалини достигает его, а затем возвращается вниз, к основаниюпозвоночника, пронизывая на своем пути все чакры, она не тольковосстанавливает их силы, ставшие латентными, когда она проходила через нихвверх, но и придает им новые качества, происшедшие от ее единения с Шивой.