Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.
Верховная атма, которая, разумеется, не отделяется и не различается с атмой,или дживатмой (см.). Понятие возникло по той причине, что люди очень частоиспользуют термин "атма" для обозначения высшего и даже низшего Я, ни одно изкоторых не является подлинным Я, и следовательно, относится к "не-Я" (см.).