Хочу начать заниматься йогой, но...
Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.
"Поза Дерева": человек стоит на одной ноге; вторая нога сгибается в колене, иступня лежит высоко на бедре.
