Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.
Величайшие священные тексты, первичный источник религий Индии. Наиболеемистические ее части, особенно "Упанишады", стали основой джняна-йоги веданты,а также источником вдохновения в бхакти-йоге.