Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.

АДЖНЯ ЧАКРА (Ajna Chakra)

Колесо, или лотос в междубровьи. Он имеет только два лепестка, соответствующиезвукам "ха" и "кша". Эта чакра связана с тем свойством разума, котороеназывают "шестым чувством"; кроме того, она принадлежит "лунной" области, и отнее вниз, вдоль всего канала течет "нектар", обостряя все органы чувств. Еетакже называют тарака (звездная, звездоподобная).

Практика йоги по отношению к этому центру разделяется на два типа: мурти иамурти (оформленная и бесформенная). Первая, мурти, или тарака, вовлекает всеорганы чувств; но вторая, амурти, носящая также название аманаска ("внемышления"), протекает выше чувств, фокусируется за междубровьем, и ведет квнутреннему зрению и знанию небесного мира, в котором обитает Индра.Посредством этой практики можно услышать голос духовного гуру. Биджа мантра(см.) этой чакры есть Ом.


. Словарь Йоги - К: София, 1996.