Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.

Вопросы

Энциклопедия Йоги. Йога - способ жизни на земле. > Вопросы

Самые частые вопросы начинающего йога

Самые частые вопросы начинающего йога

Вопросы, которые чаще всего задают новички

Йога для начинающих

Йога для начинающих

Вы хотите заниматься йогой, но у Вас практически ничего не получается? Это типичная ситуация. Дочитайте эту статью до конца, и Вы поймете, что Вам в каком-то смысле повезло. Это не шутка, дело заключается в следующем.


Советуем посмотреть

Рисотерапия (чистка рисом)

В странах Востока, где рис занимает немаловажную позицию в рационе питания, данный продукт используют и для общего очищения организма. Особый эффект процедура оказывает на людей, имеющих заболевания мочеполовой сферы и страдающих от болей в суставах.