Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.

Школы и студии Йоги

Энциклопедия Йоги. Йога - способ жизни на земле. > Школы и студии Йоги

Добавить новую школу

ЙОГА В МОСКВЕ

ЙОГА В ПИТЕРЕ

ЙОГА В ДРГУГИХ ГОРОДАХ СНГ

 

Друзья, Yoga-market.ru предлагает новую услугу - продажу абонементов Ваших йога-центров. Комиссия магазина составляет 10% от стоимости абонемента. Еще 10% - это скидка, которую получает покупатель. Таким образом, Вы продаете абонемент на 20% дешевле, но о вашем центре узнает вся аудитория наших интернет ресурсов, а это свыше 15 тыс. человек ежедневно. Мы становимся заинтересованы в рекламе Вашего центра на своих ресурсах. Спешите подать заявку через форму обратной связи  - чем раньше появится ваш центр на нашей витрине, тем большее внимание посетителей ему достанется!


Советуем посмотреть

Как мне помогут пропсы?

Оборудование для йоги стоит использовать не только в сложных асанах, но даже в самых простых. Начиная заниматься йогой, помните: в любой асане вы должны прежде всего сохранять ровное положение тела, а не демонстрировать чудеса гибкости, которой еще нет. Например, в пашчимоттанасане (наклон вперед сидя на полу) важно не столько дотянуться руками до стоп, сколько сохранить спину ровной. В сарвангасане опасно упираться подбородком в грудь и вредно разводить локти в стороны, а многие именно так и стоят в течение пяти минут, считая, что вполне освоили позу. Правильно выстроить тело помогает различное оборудование для йоги, которое стоит использовать не только в сложных асанах, но даже в шавасане, позе мертвеца, и сукхасане, простой позе со скрещенными ногами. Я решил показать вам самые частые ошибки в асанах и способы их исправить.

Полынь горькая - применение, свойства, лечение, рецепты.

У древних славян полынь считалась культовым растением, обладающим способностью очистить духовный и физический мир. Йоги и буддисты применяли эфирное масло полыни при медитации, как одно из лучших средств, помогающих сосредоточиться.

ИНТЕРВЬЮ С ИЗВЕСТНЫМИ ЙОГАМИ

Интервью известных Гуру

Мы живем по привычке

Курт Воннегут писал, что к 65 годам у большинства людей заканчивается история жизни. В ней перестают происходить события. Наступает время эпилога. Современные нейрофизиологи могут наблюдать этот процесс на динамике изменения объема серого вещества в гиппокампе - анатомической области мозга человека, отвечающей за запись и воспроизведение автобиографической (эпизодической) памяти человека, которая помнит или забывает то, что происходит непосредственно с нами.