Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.
Помимо основной своей функции - предоставление всей возможной информации по йоге и близким темам, мы предоставляем Вам дополнительные возможности, список которых постоянно расширяется. Сегодня на нашем сайте вы можете:
Cайт ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ЙОГИ создан с целью собрать и изложить в упорядоченном виде возможно больший объем информации по Йоге и другим духовным практикам.
В отличие от большиства других сайтов, ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ЙОГИ не является сайтом какой либо школы или направления, мы стремимся максимально объективно и широко освещать все, связанное с обозначенной темой.
Вы можете просто ИСКРЕННЕ ПОЖЕЛАТЬ УДАЧИ нашему проекту - МЫСЛЬ МАТЕРИАЛЬНА!
Мы размещаем только тематические рекламные посты: семинары и ретриты по йоге и другим духовным практикам, аюрведические центры, психология, жизнь в гармонии с природой, традиционная медицина... Чтобы получить максимальный эффект от размещения поста, его желательно сделать максимально интересным для наших посетителей. Помимо сухой информации, добавьте туда что-то интересное и полезное - отклик будет гораздо выше!
Функция белков и углеводов и их роль в правильном питании. Заменимые и незаменимые аминокислоты.
Враджана-пранаяма - дыхательное упражнение при ходьбе – разработка Шри Свами Шивананды.
Все в мире устроено одинаково – человек, земля, солнечная система и так далее. Все живое в нашей вселенной имеет восемь тел, из которых мы обычно привыкли рассматривать в основном самое плотное – физическое тело. Поля всех тел находятся в ауре и пронизывают друг друга. Они напоминают матрешку, в которой физическое тело можно считать самой маленькой “матрешкой”.
Эти три простых упражнения на развитие концентрации внимания не сделают вас продвинутым практиком медитации, но точно помогут стать более внимательными в повседневной жизни — на работе, дома, в отношениях. Каждое из этих упражнений нужно делать всего по 5 минут. Правда, возможно, поначалу эти 5 минут покажутся вам вечностью.