Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.

Скачать книги

Энциклопедия Йоги. Йога - способ жизни на земле. > Литература > Скачать книги

Друзья!

Этот раздел нашего портала является виртуальным помещением библиотеки и, на основании Федерального закона Российской федерации "Об авторском и смежных правах" (в ред. Федеральных законов от 19.07.1995 N 110-ФЗ, от 20.07.2004 N 72-ФЗ), копирование, сохранение на жестком диске или иной способ сохранения произведений размещенных в данной библиотеке, в архивированном виде, категорически запрещен.

Все произведения, размещенные для ознакомления в данном разделе взяты из открытых источников и представлены исключительно в ознакомительных целях. Все права на книги принадлежат их авторам и издательствам. Мы просим Вас после ознакомления удалить скачанные произведения. Если произведение Вам понравилось, советуем его купить . За все в жизни надо платить. Не накапливайте кармических долгов ;-)

Вы можете сами оценить ценность полученой информации и перечислить  сумму, которую Вы сочтете справедливой 
руб.

.

.


Советуем посмотреть

Пять точек от головной боли

точки аккупунктуры от головной боли

Йога с Ольгой Булановой. Последовательность для начинающих

Этот комплекс соответветствует фильму "Хатха Йога с Ольгой Булановой. Последовательность для начинающих"
  1. Настраиваемся на практику
  2. Сурья Намаскар
  3. Позы Стоя
  4. Бакасана
  5. Наклоны и скрутки сидя
  6. Позы лежа на животе
  7. Йога Мудрасана, Уштрасана и скрутки сидя
  8. Бхуджапидасана, Баддха Конасана, Упавишта Конасана
  9. Раскрытие тазобердренных суставов и асаны с полулотосом
  10. Урдхва Дханурасана
  11. Перевернутые позы
  12. Шавасана