Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.

Йогатерапия и Аюрведа

Энциклопедия Йоги. Йога - способ жизни на земле. > Йогатерапия и Аюрведа

НАТУРАЛЬНЫЕ СРЕДСТВА

НАТУРАЛЬНЫЕ СРЕДСТВА

В этом разделе мы представляем рецепты натуральных косметических и лекартсвенных средств, проверенных десятками поколений наших предков.

ПСИХОИММУНОЛОГИЯ

ПСИХОИММУНОЛОГИЯ

Психоиммунология – новое направление в современной науке, находящееся на стыке медицины, философии, химии, физики, биологии и описывающее однозначную взаимосвязь физического здоровья человека и глубинной внутренней философии, которая определяет его психическую деятельность.

СЕКС И ЙОГА

СЕКС И ЙОГА

Отношение к сексу в современных околойоговских кругах разнится до двух абсолютно противоположных подходов. Некоторые характеризуются крайне негативным отношением к сексу, проповедуют т.н. брахмачарью полное или частичное (вне брака или несвязанное с зачатием детей) половое воздержание. Такая точка зрения порождена влиянием на йогу религиозных доктрин, своеобразного "орелигиознивания" йоги, достаточно сильно искажающего ее истинный дух. Все современные религии, так или иначе, демонизируют секс ...

Йога для беременных

Йога для беременных

Йога — это целостная система подготовки тела к родам. Используя специально подобранные комплексы асан вы откроете для себя приятный источник повышения силы и эластичности ваших мышц и суставов, укрепления позвоночника, устранения болей в спине. Несколько рекомендаций:
1) все позы стоя выполнять с опорой, используйте стену вместо коня, 2) все позы сидя выполняются на высокой опоре, например на болстере или нескольких сложенных одеялах 3) наклоны вперед не выполняются, только вытяжение вверх

Пластины Кольцова - принцип работы

Пластины Кольцова - принцип работы

КФС - Пластины Кольцова КФС - пластины Кольцова - уникальное изобретение, которое в течение уже нескольких лет делает поистине переворот в медицине. Принцип работы пластин - это запись информационного поля различных природных объектов "на языке общения клеток" - на языке продольных электромагнитных волн. Изобретение защищено патентом.
 
Точечный массаж, иглоукалывание и биоэнергетика

Точечный массаж, иглоукалывание и биоэнергетика

По сути, любая болезнь является следствием правильного тока энергии (праны у индусов или ци у китайцев) в энергетическом теле. И перечисленные нами китайская медицина (точечный массаж и иглоукалывание),  аюрведа и биоэнергетическое целительство восстанавливают правильное течение энергии, но делают это разными средствами и методами.

‎7 способов повысить иммунитет

‎7 способов повысить иммунитет

Сейчас зимой организм как никогда больше нуждается в поддержке. Главное, как говорят врачи, повышать иммунитет естественным путем.   
   
Амарант — отрицающий смерть или дарующий бессмертие

Амарант — отрицающий смерть или дарующий бессмертие

Популярность амаранта возросла благодаря содержащемуся в амарантовом масле сквалену. Сквален является мощным противоопухолевым средством, он осуществляет захват кислорода и насыщение им тканей нашего организма и замедляет старение организма. Он является мощным иммуностимулятором. 

НАРУШЕНИЯ СНА С ПОЗИЦИЙ АЮРВЕДЫ

НАРУШЕНИЯ СНА С ПОЗИЦИЙ АЮРВЕДЫ

Перед сном полезно принимать теплый душ, а также произносить мантру СО-ХАМ, концентрируясь на дыхании (на вдохе – СО, на выдохе – ХАМ) и сосредоточивая внимание на межбровье. Мантру ОМ перед сном читать не рекомендуется, поскольку она заряжает энергией. Не используйте будильник с резким звонком – это настоящий удар по нервной системе. Замените его на спокойную классическую музыку с плавно нарастающей громкостью. Не ешьте за два часа до сна. На ночь лучше выпивать стакан теплого молока с куркумой – это избавит от чувства голода и обеспечит хороший цвет лица утром. Сразу после пробуждения выпивайте стакан теплой воды, чтобы очистить организм.

ПСИХОСОМАТИКА И ПЛАНЕТЫ

ПСИХОСОМАТИКА И ПЛАНЕТЫ

Сегодня все больше и больше как профессиональных медиков, так и обычных людей соглашаются с тем, что корень всех наших болезней находится в нашем сознании. Как те или иные "искривления" сознания отражаются на нашем здоровье поясняет данная заметка.


Советуем посмотреть

Индийские йоги - кто они? 40 лет спустя

Они ходят по раскаленным углям, протыкают железными прутьями свое тело, не дышат месяцами, годами обходятся без пищи и воды и даже летают. Индийские йоги, кто же они на самом деле? Сверхлюди или ловкие фокусники? И что действительно может дать человеку древняя индийская философия?.. Съемки проходили в Индии и Москве в 2008-2009 годах.

Падмасана (поза Лотоса)

В Падмасане область таза раскрывается максимально, поэтому и воздейтсвие на физиологические процессы в организме в этой позе будут максимальными. И именно Падмасана рекомендуется в священных текстах для пранаямы и медитаций, потому что плотно переплетеные ноги позволяют долго держать позвоночник вытянутым и сохранять алертность ума.

Вода и минеральные вещества

Вода и минеральные вещества и их роль в правильном питании. Вода | Минеральные соли | Натрий, соль | Калий |  Кальций | Магний | Фосфор | Железо | Микроэлементы | Балластные вещества, клетчатка | Свободные органические кислоты | Дубильные вещества | Фитонциды | Пигменты | Азотосодержащие экстрактивные вещества и пуриновые основания

Чай масала

Чай масала (букв. «чай со специями») напиток родом из Индийского субконтинента, получаемый путем заваривания чая со смесью индийских специй и трав. Фиксированного способа приготовления чая масала не существует, и многие семьи имеют свои собственные рецепты. Существует огромное количество вариаций, однако все единым остается наличие четырех ингредиентов: чая, подсластителя, молока и специй.