Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.

Анатомия йоги. 3D софт

Энциклопедия Йоги. Йога - способ жизни на земле. > Строение человека > Анатомия йоги. 3D софт

Прекрасное 3D-приложение (на английском языке) , позволяющее в деталях изучить анатомию человека при выполнении различных асан йоги.

Все асаны в приложении собраны в 6 разделов:

  1. Сидячие асаны
  2. Стоячие асаны и балансы
  3. Скрутки
  4. Наклоны
  5. Прогибы
  6. Основные Асаны

Каждый из 6 разделов содержит общую теоретическую информацию и подробную информацию по каждой асане раздела - 1) функциональная анатомия детально по каждому участку тела, задействованному в данной асане 2) типичные анатомические проблемы, связанные с данной асаной и способы их решения.

анатомия йоги - 3D приложение

 

Приложение устанавливается на компьютер. Информация постоянно дополняется и обновляется.
Лицензия на год стоит всего $59.
За год вы неторопясь успеете изучить всю представленную информацию
В течение двух недель после покупки вы можете отказаться от покупки и получить свои деньги назад полностью!





КУПИТЬ ПРОБНОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ
Пора наконец выучить английский

Советуем посмотреть

Влияние асан на эндокринную систему

Если в вашей эндокринной системе обнаружились неполадки, попробуйте наряду с традиционным лечением заняться йогой. Последние научные исследования подтверждают позитивное воздействие йоги на гормональный фон человека.

Йога и суставы

Начнем с того, что йога, несомненно, очень полезна для суставов. Но не всякая, в этом вся загвоздка. 

Очистительное дыхание

Это упражнение полезно выполнять во время или после многих других упражнений. Оно очень эффективно, когда вы попадаете в загазованные помещения, подвергаетесь действию отравляющих веществ, контактируете с инфекционными больными. Дыхание можно выполнять в любом положении тела.

Йога для начинающих

Вы хотите заниматься йогой, но у Вас практически ничего не получается? Это типичная ситуация. Дочитайте эту статью до конца, и Вы поймете, что Вам в каком-то смысле повезло. Это не шутка, дело заключается в следующем.