Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.

Строение человека

Энциклопедия Йоги. Йога - способ жизни на земле. > Строение человека

Согласно эзотерическим учениям большинства религий, человек представляет собой не просто физическое тело, которое мы ощущаем, и которое является предметом исследований современной медицины, но сложной системой тонких энергетических образований (тел или оболочек), которые имеют разное название в разных традициях.

Энергетические тела

Энергетические центры - Чакры (Чакральная система)

Энергетические каналы

Анатомия йоги. 3D софт

Анатомия йоги. 3D софт

Прекрасное 3D-приложение, позволяющее в деталях изучить анатомию человека при выполнении различных асан йоги.


Советуем посмотреть

Хамбо-лама вернулся в мир живых

Одно из необъяснимых наукой чудес можно наблюдать в Бурятии: там, в Иволгинском дацане в 40 минутах езды от Улан-Удэ, под стеклянным колпаком сидит человек, который скончался ещё 86 лет назад.

Наклон - такой простой и такой сложный

Наклон - это базовая техника, с которой пожалуй все начинается не только в йоге, но и в оздоровительной физкультуре. Это функциональное движение является маркером естественной гибкости позвоночника и эластичности мышц всей задней поверхности тела. И не секрет, что многим это упражнение дается с весьма ощутимым трудом. 
Фактически для взрослого и уже сформировавшегося человека пределом естественной гибкости является положение, когда он, стоя на прямых ногах, может дотянуться кончиками пальцев рук до пола и подчас это возможно только с "круглой" спиной. Со временем и возрастом и это становится невозможным.

Суп с кабачком и рисом

Рис Басмати - 100 г,  Кабачок - 1 шт, Картофель - 3 шт, Морковь - 1 шт, Асафетида - 1/4 ч.л., Перец пири-пири - 2 стручок, Соль - по вкусу, Оливковое масло - для обжарки, Гарам масала - по вкусу

Индийские йоги - кто они? 40 лет спустя

Они ходят по раскаленным углям, протыкают железными прутьями свое тело, не дышат месяцами, годами обходятся без пищи и воды и даже летают. Индийские йоги, кто же они на самом деле? Сверхлюди или ловкие фокусники? И что действительно может дать человеку древняя индийская философия?.. Съемки проходили в Индии и Москве в 2008-2009 годах.