Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.

Добавить новую школу

OlgaYoga.Ru

Описание

Йога стала частью моей жизни много лет назад. В 2014-2015 году я прошла полугодовой курс преподавателей йоги в клубе OUM.ru по программе Yoga Teacher Training Course и получила сертификат Международной Федерации Йоги (International Yоga Federation, Индия), который позволяет вести йогу во всех странах. Сейчас я веду уроки йоги в поселке Красково (Московская область) и Люберцах. Я делюсь своим опытом со всеми, кто хочет стать более здоровым, спокойным, и уверенным в себе. Мой подход – работа с индивидуальными возможностями тела каждого ученика. Мне нравятся практики интенсивные, с силовыми элементами и балансами, и в тоже время не напрягающие. Комплекты рассчитаны на улучшения общего самочувствия и повышения общего тонуса. Дыхательные практики йоги помогают очистить ум и тело. Моя задача – научить вас слушать свое тело, "подружиться" с ним. Пусть оно станет чистым и прекрасным сосудом для вашего духа. Буду рада видеть всех на своих занятиях!

Стоимость вечернего занятия в будни

300

Методики

Хатха-йога

Преподаватели

Ольга Бобровская

Контактная информация

Город: Москва

Адрес: Московская область, Люберецкий район, Красково, ул. Железнодорожная, дом 1, Kraskovo Wake Park

Телефон: +79037911463

Электронная почта: olyabobrovskaya@gmail.com