Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.

Хочу начать заниматься йогой, но...

Всего проголосовало: 387 человек

Голоса распределились следующим образом:

У меня абсолютно ничего не получается

15 (3.88%)

В моем возрасте уже поздновато

20 (5.17%)

Стесняюсь ходить в группу

28 (7.24%)

Поблизости нет групп йоги

41 (10.59%)

У меня есть заболевания, мешающие практике

31 (8.01%)

Не могу заставить себя начать

55 (14.21%)

Не знаю с чего начать

49 (12.66%)

Мне мешает лишний вес

34 (8.79%)

Не знаю, как найти настоящего Учителя

114 (29.46%)