Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.

Хочу начать заниматься йогой, но...

Всего проголосовало: 769 человек

Голоса распределились следующим образом:

У меня абсолютно ничего не получается

47 (6.11%)

В моем возрасте уже поздновато

34 (4.42%)

Стесняюсь ходить в группу

45 (5.85%)

Поблизости нет групп йоги

69 (8.97%)

У меня есть заболевания, мешающие практике

62 (8.06%)

Не могу заставить себя начать

123 (15.99%)

Не знаю с чего начать

108 (14.04%)

Мне мешает лишний вес

65 (8.45%)

Не знаю, как найти настоящего Учителя

216 (28.09%)