Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.

Хочу начать заниматься йогой, но...

Всего проголосовало: 1203 человека

Голоса распределились следующим образом:

У меня абсолютно ничего не получается

198 (16.46%)

В моем возрасте уже поздновато

50 (4.16%)

Стесняюсь ходить в группу

59 (4.9%)

Поблизости нет групп йоги

95 (7.9%)

У меня есть заболевания, мешающие практике

84 (6.98%)

Не могу заставить себя начать

191 (15.88%)

Не знаю с чего начать

146 (12.14%)

Мне мешает лишний вес

85 (7.07%)

Не знаю, как найти настоящего Учителя

295 (24.52%)