Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.

Хочу начать заниматься йогой, но...

Всего проголосовало: 881 человек

Голоса распределились следующим образом:

У меня абсолютно ничего не получается

69 (7.83%)

В моем возрасте уже поздновато

42 (4.77%)

Стесняюсь ходить в группу

49 (5.56%)

Поблизости нет групп йоги

81 (9.19%)

У меня есть заболевания, мешающие практике

71 (8.06%)

Не могу заставить себя начать

143 (16.23%)

Не знаю с чего начать

118 (13.39%)

Мне мешает лишний вес

69 (7.83%)

Не знаю, как найти настоящего Учителя

239 (27.13%)