Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.

Хочу начать заниматься йогой, но...

Всего проголосовало: 480 человек

Голоса распределились следующим образом:

У меня абсолютно ничего не получается

18 (3.75%)

В моем возрасте уже поздновато

21 (4.38%)

Стесняюсь ходить в группу

34 (7.08%)

Поблизости нет групп йоги

53 (11.04%)

У меня есть заболевания, мешающие практике

38 (7.92%)

Не могу заставить себя начать

77 (16.04%)

Не знаю с чего начать

61 (12.71%)

Мне мешает лишний вес

43 (8.96%)

Не знаю, как найти настоящего Учителя

135 (28.13%)