Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.

Хочу начать заниматься йогой, но...

Всего проголосовало: 668 человек

Голоса распределились следующим образом:

У меня абсолютно ничего не получается

32 (4.79%)

В моем возрасте уже поздновато

31 (4.64%)

Стесняюсь ходить в группу

40 (5.99%)

Поблизости нет групп йоги

65 (9.73%)

У меня есть заболевания, мешающие практике

53 (7.93%)

Не могу заставить себя начать

114 (17.07%)

Не знаю с чего начать

92 (13.77%)

Мне мешает лишний вес

61 (9.13%)

Не знаю, как найти настоящего Учителя

180 (26.95%)