Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.

Реклама

Энциклопедия Йоги. Йога - способ жизни на земле. > О сайте > Реклама

Реклама

КАК РЕКЛАМИРОВАТЬ СВОИ ЗАНЯТИЯ И СЕМИНАРЫ

 
Сегодня, по крайней мере в больших городах, людей, преподающих йогу вряд ли на много меньше, чем новичков, поэтому собрать полный зал - это не простая задачка.

 Как привлечь людей на свои занятия или семинары?

Дадим несколько советов.
 
1. Снимайте фото и видео своих занятий. При этом уделяйте больше внимания тем ученикам, у кого получается хуже всего, показывайте типичные ошибки и способы их устранения. Ведь 90% новичков - это те, у кого "ничего не получается" и если они увидят, что именно с такими вы внимательно работаете - многие сделают выбор в вашу пользу.
 
2. Напишите подробные инструкции по выполнению самых простых асан, рассчитанные, опять же на тех, у кого ничего не получается. 
 
3. Обязательно ведите свои странички в ВК и Facebook, причем мы настоятельно советуем поддерживать свою активность в обеих социалках, так как их аудитории взаимно дополняют друг друга и не сильно пересекаются.
 
4. Информация о Ваших занятиях не должна выглядеть рекламным постом - такие сообщения люди автоматически отфильтровывают, какими бы крупными буквами вы не написали свое объявление. Сделайте интересный пост, например, как правильно выполнять бхуджангасану, с подробными фотками, иллюстрациями типичных ошибок. При этом (см. пункт1) пусть на фотках будут ваши самые негибкие ученики! А уже после текста статьи напишите (выделив заметными символами) информацию о том, что на ваших занятиях все новички, независимо от возраста, полноты и гибкости, успешно осваивают эту и множество других асан. И тут уже место и время своих занятий. Эффективность такого поста будет в десятки раз выше!
 
5. Размещайте свою информацию в "Группах для людей", а не коммерческих раздутых пабликах. Как их отличить? Большинство "чемпионов посещаемости" - это автоматически наполняемые группы с отключенными комментариями, т.к. модерацией в них никто не занимается. Выбирайте группы, в которых идет живой диалог посетителей, размещаются опросы и голосования, поднимаются действительно острые и интересные темы, а не подборки стандартных "йога-для-ягодиц", кочующих из паблика в паблик.
 
6. Мы (редакция сайта Энциклопедия Йоги all-yoga.ru) с удовольствием разместим вашу информацию на своих ресурсах

 

 


Группа VK   https://vk.com/yoga_practica - 78 000 участников (пост 400 руб, инвайтинг 600 руб, размещение на витрине магазина 700 руб/неделя) 
Страница ФБ https://www.facebook.com/all.yoga.ru (400 руб)
Tweeter https://twitter.com/yoga_market - 2500 читателей (90 руб)
Форум http://all-yoga.ru/forum/forumdisplay.php?f=6 - можете разместить самостоятельно бесплатно
Комплексная реклама - сразу на всех перечисленных ресурсах - 700 руб. 

Постоянным партнерам пост - 300 р, инвайт 450р.

Вы можете бесплатно разместить информацию о своей Школе или Семинаре на нашей доске объявлений

 

HTML-теги автоматически вырезаются.

Сколько будет 12 минус 10. Вводите текст, с большой буквы.

Советуем посмотреть

Г. И. Гурджиев - Последний час жизни

Представьте, что вам осталось жить всего лишь несколько минут, может быть, час, и каким-то образом вы точно узнали, когда вам суждено умереть. Что бы вы сделали с последним драгоценным часом своего пребывания на земле?

Путешествуя по Индии

ИндияСегодня в Индии, по неофициальным данным, легально или незаконно проживают более двух миллионов выходцев из бывшего СССР. Корреспонденты разыскали двух представителей этого беспокойного племени. Два молодых человека - наших соотечественника - семь лет путешествовали по Индии без документов. Каруна и Али давно увлекались йогой, тантрическим сексом и мантрами, а посему желание отправиться в Индию и припасть к духовным очагам древней культуры было вполне естественным.

Варанаси - город мертвых

Впечатлительным просмотр не рекомендуется !

Джаландхара бандха

Слово джалан   на санскрите означает «сеть». Слово дхараозначает «поток, масса текущей жидкости». Это позволяет давать разные истолкования слова джаландхара. Скорее всего, оно означает «сеть или скопление нади   или проводящих путей». Следовательно, джаландхара — это практика или физический ключ для управления сетью или сплетением нади   в шее. Эти нади могут быть кровеносными сосудами, нервами или праническими каналами. Понятие «жидкости» или потока может распространяться на все эти различные уровни тонкости, поскольку джаландхара влияет на все эти уровни.

Существует и еще одно истолкование этого названия. В теле имеется шестнадцать особых центров, именуемых адхарами.   Слово адхара   означает «основу» или «субстрат». Это относится к чакрам, которые расположены в следующих шестнадцати областях тела: пальцах ног, лодыжках, коленях, бедрах, промежности, копчике, пупке, сердце, шее, миндалинах, языке, носе, межбровном центре, глазах, затылке и макушке головы. В различных практиках осознание поочередно направляют на эти центры. Прана течет через эти области в праническом теле. Поэтому джаландхару   можно также определить как практику, которая запирает праническую сеть в шее. Это препятствует протеканию праны между этими центрами и направляет прану в сушумна нади.