Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.
• Рис Басмати - 100 г
• Кабачок - 1 шт.
• Картофель - 3 шт.
• Морковь - 1 шт.
• Асафетида - 1/4 ч.л.
• Перец пири-пири - 2 стручок
• Соль - по вкусу
• Оливковое масло - для обжарки
• Гарам масала - по вкусу
КАК ГОТОВИТЬ?
1.Картофель нарезаем на кубики, кидаем в кипящую воду, варим 10 минут.
2.Тем временем обжариваем кабачок, морковь и лук на оливковом масле. Посыпаем специями.
3.В бульон добавляем промытый рис Басмати. Варим 10 минут и добавляем обжаренные овощи. Добавляем перец, соль, варим еще 5 минут и снимаем с огня.
Приятного аппетита!
В данном разделе представлены подготовительные комплексы, помогающие освоить отдельные технически сложные асаны.
Психосоматика - термин, принятый в медицине для обозначения такого подхода к объяснению болезней, при котором особое внимание уделяется роли психических факторов в возникновении, течении и исходе заболеваний. Психосоматика изучает влияние психологических факторов на возникновение ряда соматических (телесных) заболеваний.
Гриппом заболевают не потому, что заражаются вирусом. Надо понять следующее: вирус гриппа является только поводом, а не причиной заболевания. Истинной причиной заболевания гриппом являются шлаки и токсины, в изобилии забивающие наши клетки, ткани и органы.