Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.

Суп из шпината с макаронами

Энциклопедия Йоги. Йога - способ жизни на земле. > Питание и голодание > СУПЫ > Суп из шпината с макаронами

Суп из шпината с макаронами

• 10 стаканов воды
• 2 стакана макарон
• 8 стаканов свежего шпината (4 стакана мороженного)
• 1/4 ч.л. черного перца
• 1 1/2 дес.л. соли
• 2 дес.л. сливочного масла
• 1/2 дес.л. асафетиды
• 1/4 дес.л. куркумы

КАК ГОТОВИТЬ?

1. Вскипятите воду.
2. Положите макароны. Варите, пока не станут мягкими.
3. Добавьте шпинат и остальные компоненты.
4. Варите на медленном огне в течение 10 мин.
Приятного аппетита!


Советуем посмотреть

Энергетическая прокачка №1 (Древнеславянская)

Это медитативное упражнение повышает биоэнергетику организма в несколько раз, при этом, как показывает многолетний опыт исследований, происходит включение внутренних резервов организма и его самовосстановление на клеточном уровне.

 Упражнение выполняется стоя в позе жреца или сидя в позе кучера.

Потенция

 Несколько приемов повышения эрекции.  Кегель - упражнения увеличивающие интенсивность оргазма.

Ардха Шалабхасана - ролик

 Ардха Шалабхасана.  Видеозапись асаны в исполнении инструктора Института Йоги и Ушу (открывается в новом окне)

 

см. также Учебный фильм "Классическая йога" 3 DVD (открывается в новом окне) 

Уродливый кот

уродливый котВсем чёрствым сухарям и душевным людям рекомендовано к прочтению. А если Вы уже читали её, то прочитайте ещё раз - 2 минуты времени не пройдут даром.