Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.

Шоколадные трюфели

Энциклопедия Йоги. Йога - способ жизни на земле. > Питание и голодание > СЛАДОСТИ > Шоколадные трюфели

Шоколадные трюфели

Ингредиенты:

- 1,5 стакана сахара
- 0,5 стакана воды
- 100г масла сливочного
- 5 ст.л. какао (или кэроба)
- 400г сухого молока
- 100г грецкого ореха

Приготовление:


1. Сахар залить водой и поставить на огонь.

вегетарианские трюфели


2. Довести до кипения и помешивая варить 2-3 мин. 


вегетарианские трюфели

3. Снять с огня и растопить в горячем сиропе масло и кэроб (какао)

вегетарианские трюфели


4. Тщательно перемешать. Постепенно вмешать сухое молоко.

 

 

вегетарианские трюфели

5. Добавить измельченные орехи. Вымесить массу и поставить на час в холодильник.

вегетарианские трюфели
6. Затем вылепить конфеты в форме грибных шляпок обвалять в какао (кэробе) и подавать к кофе или чаю.

вегетарианские трюфели

вегетарианские трюфели

Приятного аппетита!

Спасибо за рецепт https://vk.com/just_veg 


Советуем посмотреть

Кхечари мудра

Кхечари мудра

Это очень простая практика, которую также называют набхо мудрой.  В действительности, существует гораздо более трудная разновидность кхечари мудры, которая включает в себя многократные хирургические операции на языке, продолжающиеся месяцами. Однако практику, которую мы здесь предлагаем, может делать кто угодно без какой‑либо подготовки или тренировки.

Куда уходят по утрам мужчины

Президент Нестле - образцовый мужчина по меркам современности. Глава водяной империи. И вот император говорит, что вода должна перейти в частную собственность. Что надо забрать всю питьевую воду на Земле и продать ее нам обратно. Потом он добавляет, что его задача - заботиться о своих акционерах, о своих сотрудниках и их семьях, всего 4.5 миллионов человек. Поистине, отеческая забота на благо большой семьи.

Осваиваем прогибы - часть 1

Прогибы назад обычно остаются крепким орешком даже для тех, кто занимается йогой уже не первый год. Да что скрывать: многие серьезно опасаются прогибов, отдавая предпочтение другим асанам. Причины могут быть разными: кто-то считает себя негибким, у кого-то — ревматизм в начальном стадии или ушиб поясницы.  А ведь вытяжения назад обладают великолепным тонизирующим эффектом, позволяя растягивать фронтальную поверхность позвоночника и раскрывать грудную клетку. Эти позы заряжают энергией, и поэтому хорошо подходят для утренней практики.