Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.

Серия 1-3 - Дэвид Свенсон - видео

Энциклопедия Йоги. Йога - способ жизни на земле. > Асаны и Комплексы > Аштанга Йога > Серия 1-3 - Дэвид Свенсон - видео

Аштанга йога. Серия 1-  Часть 9 - Дэвид Свенсон - видео

Аштанга йога. Серия 1-  Часть 10 - Дэвид Свенсон - видео

Аштанга йога. Серия 1-  Часть 11 - Дэвид Свенсон - видео

Аштанга йога. Серия 1-  Часть 12 - Дэвид Свенсон - видео

 


Советуем посмотреть

Адхо Мукха Шванасана (собака мордой вниз)


Методика выполнения по Б.К.С. Айенгару

СЕКС И ЙОГА

Отношение к сексу в современных околойоговских кругах разнится до двух абсолютно противоположных подходов. Некоторые характеризуются крайне негативным отношением к сексу, проповедуют т.н. брахмачарью полное или частичное (вне брака или несвязанное с зачатием детей) половое воздержание. Такая точка зрения порождена влиянием на йогу религиозных доктрин, своеобразного "орелигиознивания" йоги, достаточно сильно искажающего ее истинный дух. Все современные религии, так или иначе, демонизируют секс ...

Наталья Чистякова

Йога для меня – поток бесконечной Силы и Знаний, дающий понимание энергетической и духовной структуры человеческого организма. А ещё радость от ощущения божественного присутствия во всём окружающем меня пространстве, радость, которой хочется делиться с другими.

Комплекс для освоения Бакасаны

Чтобы освоить Бакасану (позу Журавля), необходимо проявить упорство. Но она того стоит: оторвавшись от земли, вы откроете в себе силу, о которой не подозревали.