Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.

13 мая. Место силы

Энциклопедия Йоги. Йога - способ жизни на земле. > Это Индия > Поход на Кайлаш > 13 мая. Место силы

13 мая. Стартовали около 9 утра.
12:30. Сделали небольшую остановку на высоте 4750 м. Попили чаю, позанимались йогой (очередное громадное спасибо Виталию), пообедали вегетарианской лапшой "Roasted Beef". Все йоги остались сыты и довольны. Прозвучала команда вожатых "по машинам" и мы снова двинулись в направлении Кайлаша".

14:30 Достигли самой высокой точки автомобильного этапа нашего похода. Перевал 5200м. Вокруг снег и сильный ветер. К счастью, горная болезнь стала отпускать и почти вся группа чувствует себя хорошо. Лично меня немного беспокоит головная боль по утрам, но минут через 30 после подъема, все проходит.
Была остановка на очередном китайском блок-посте с проверкой теимпературы и историями от Кости о том, что сейчас всем будут колоть желтую вакцину внутримышечно, о том что недавно китайцы растреляли европейца на месте (то-ли за фотографии, то-ли за то что откзался вакцину колоть). Правда наш гид, рассказал реальную историю, о том, как ... (историю напишу позднее, т.к. Киитайцы проверяют Интернет и эл. Почту)

 

 

17:00 Продолжили движение и к около 17:00 Подъхали к месту силы, откуда перед нами открылся чудеснейший вид на священное озеро Манасаровар и еще более священную гору Кайлаш. Гора действительно поражает правильностью своих форм и пропорций. На склоне четко видна буддистская свастика. Место силы представлят из себя небольшую ступу и герлянды буддистских флажков. Мы дружно обошли место силы 3 раза по кругу, пофотографировали гору, озеро и Российских Йогов и двинулись дальше.

19:00 Около 7 вечера мы прибыли в конечную точку нашего автопробега, поселок Дарчен, послезавтра утром (15 мая) нам предстоит начать отсюда 5-ти дневный пеший переход (кору) вокруг священной горы Кайлаш.
А пока мы поужинали и отправились спать.


Советуем посмотреть

Вилочковая железа — точка счастья вашего тела

Есть в нашем организме орган, о котором очень мало говорят, но который по праву можно назвать “точкой счастья”. И искать его долго не надо. Это вилочковая железа (тимус). Расположена в верхней части грудной клетки, прямо у основания грудины. Обнаружить ее очень просто: для этого нужно приложить два сложенных вместе пальца ниже ключичной выемки. Это и будет примерным местоположением вилочковой железы.

Йога - способ жизни

Поскольку наши биологические часы настроены на восход и заход солнца, то очевидно, что лучше вставать на восходе солнца, чтобы находиться в совершенной синхронизации с естественными часами. Это время является идеальным для того, чтобы позволить клеткам тела зарядиться на целый день энергией мягкого солнечного излучения. Выпивание стакана слегка тёплой воды помогает вымывать все токсины, накопившиеся в теле за ночь.

8 вопросов йогатерапевту Артему Фролову

Вашему вниманию представляю интервью со специалистом в области йога-терапии, практикующим врачом кардиологом, ведущим различных курсов и семинаров по йогатерапии Фроловым Артемом.

Д. Гэрригес: Ставящая в тупик боль или загадка боли

Когда вам больно, вы учитесь тому, как практиковать мягче, вы становитесь более смиренным и менее амбициозным и нацеленным на результат. Кроме того, боль заставляет вас иметь дело с чувством разочарования и самонадеянным мнением, что ваш маленький сознающий ум точно знает, как идти дальше по вашему пути. Еще это побуждает вас быть более внимательным, добросердечным, открытым, восприимчивым и довольным меньшим.