Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.

Как пользоваться сайтом all-yoga.ru

Энциклопедия Йоги. Йога - способ жизни на земле. > О сайте > Как пользоваться сайтом all-yoga.ru

Как пользоваться сайтом all-yoga.ru

Друзья, 
Помимо основной своей функции - предоставление всей возможной информации по йоге и близким темам,  мы предоставляем Вам дополнительные возможности,  список которых постоянно расширяется. Сегодня на нашем сайте

Незарегистрированный посетитель может


Зарегистрированный пользователь может дополнительно к перечисленному выше

 

 

Зарегистрированный пользователь со статусом "Эксперт" дополнительно к перечисленному выше может
 

Вы можете получить статус эксперта, если Вы являетесь опытным преподавателем йоги, и у Вас есть собственные наработки, которыми Вы готовы поделиться с нашими посетителями. Сразу предупреждаем, что блог и ответы на вопросы предназначены для размещения полезного, содержательного, оригинального контента. Перепечатка чужих материалов и явная реклама собственных ресурсов или мероприятий пресекаются.

Мы с благодарностью принимаем Ваши вопросы, пожелания, замечания

HTML-теги автоматически вырезаются.

Сколько будет 12 минус 10. Вводите текст, с большой буквы.

Советуем посмотреть

Вирабхадрасана I - ролик

Вирабхадрасана - роликВ результате практики Вирабхадрасаны I грудная полностью раскрыта и, приобретает эластичность. Поза устраняет тугоподвижность в плечах и укрепляет ноги. Стимулирует мышцы тазового дна, бёдер, а также колени и голеностопный сустав.Убирает ощущение зажатости в плечах и пояснице. Благодаря отведению головы назад, растягивается шея и массируются щитовидная и паращитовидная железы. Вирабхадрасана I также уменьшает отложения жира в области таза.

Шри Ауробиндо Гхош (1872—1950)

Шри Ауробиндо (Гхош). (род.1872 году) в свои молодые годы сочетал усиленные занятия иогой с революционной борьбой за освобождение Индии от колониальной зависимости. Получивший юридическое образование в Кембриджском колледже, Ауробиндо применил к различным системам йоги аналитические методы западной философии и создал учение, которое впоследствии было названо Интегральной Йогой. Пытаясь связно обьяснить и классифицировать пережитые им во время медитативных практик духовные озарения он изложил свое учение наукообразным языком в многотомных, многостраничных трудах, содержащих сложные метафизические построения.

Овсянка с бананом

Овсяные хлопья,  Молоко, Банан, Свежие ягоды (например, черника), Орехи (по желанию) - по вкусу
Время приготовления - 10 мин