Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.

Бойко. ЙОГА - ИСКУССТВО КОММУНИКАЦИИ

Энциклопедия Йоги. Йога - способ жизни на земле. > Литература > Скачать книги > Бойко. ЙОГА - ИСКУССТВО КОММУНИКАЦИИ

Скачать

Друзья, ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ЙОГИ дает возможность скачиватьть материалы исключительно для ознакомления. Мы просим Вас после ознакомления удалить скачанные произведения. Если произведение Вам понравилось, советуем его купить. За все в жизни надо платить. Не накапливайте кармических долгов ;-)

В. Бойко Йога. Искусство коммуникации- купить бумажную книгу


ОГЛАВЛЕНИЕ
ПРЕДИСЛОВИЕ    3
Глава 1.  НОВИЗНА И ДРЕВНОСТЬ    1
Глава 2. О СМЫСЛЕ    27
Глава 3. ПОЧЕМУ ЙОГА?    37
Глава 4. КОММУНИКАЦИЯ    49
Глава 5. ЭТИКА    57
Глава 6. ТЕЛО    76
Глава 7.  АСАНА    97
Глава 8. НАЧИНАЮЩИМ    119

1. Пашимоттанасана    126
2. Врикшасана    128
3. Уттхита Триконасана    129
4. Паривритта Триконасана    132
5. Уттхита Парсваконасана    133
6. Паривритта Парсваконасана    134
7. Вирабхадрасана I    135
8. Вирабхадрасана II    136
9. Шавасана    136
10. Ардха Чандрасана    139
11. Парсвоттанасана    140
12. Паригхасана    141
13. Уткатасана    141
14. Вирасана    142
15. Джатхара Паривартансана    143
16. Сиддхасана    145
17. Ардха Бхуджангасана    146
18. Бхуджангасана    147
20. Трианга Мунхаикапада Пашимоттанасана    148
21. Ардха Матсиендрасана    150
22. Ардха Матсиендрасана (вариант второй)    151
23. Маричьясана    152
24, 25. Парипурна и Ардха Навасаны    153
26. Пурвоттанасана    155
27. Урдхва Прасарита Падасана    155
28, 29, 30. Перевёрнутые позы    156
Сиршасана    157
Сарвангасана    160

Глава 9.   ОЩУЩЕНИЯ    169
Глава 10. ПРАНАЯМА    183
Глава 11. ПРАТЬЯХАРА    200
Глава 12. СТРУКТУРА ПСИХИКИ    202
Глава 13. САМЬЯМА    207
Глава 14. МЕДИТАЦИЯ    236
Глава 15.   СИДДХИ    253
Глава 16.   СИСТЕМНОСТЬ    268
Глава 17.   О ДУХОВНОСТИ    276
Глава 18.   ЙОГА И ХРИСТИАНСТВО    291
Словарь терминов и справки по персоналиям    302
Список литературы    331


Советуем посмотреть

Джнани мудра - мудра знания

джнани мудраПоказания: бессонница или чрезмерная сонливость высокое кровяное давление.

Психоделические средства и духовная практика

Психоделические средства - это вещества, индуцирующие галлюцинации и связанные с ними переживания нередко мистического, трансцендентного характера. Характерным для этой группы веществ является то, что сами по себе они явились «фактором культуры», положив начало целому направлению современной философии, живописи, музыки, психологии, образа жизни. Сейчас уже можно говорить о «психоделической культуре», как значимом факторе в молодежной среде. Некоторые виды современной музыки, стиля одежды, манеры поведения имеют сленговое название «кислотных», что обусловлено потреблением психоделических веществ.

Сатья Саи Баба (1926-2011)

Сатья Саи Баба Родился 23 ноября 1926 года в поселке Путтапарти (штат Андхра-Прадеш, южная Индия). При рождении получил имя Сатья Нараяна Раджу. В четырнадцать лет он объявил, что его зовут Сатья Саи Баба и его миссия заключается в духовном возрождении человечества, путём обучения людей высшим принципам истины, праведности, мира, любви и ненасилия. После чего, оставив родительский дом, приступил к выполнению объявленной миссии. Его последователи считают, что он является вторым воплощением аватара Саи из трех. Первым воплощением, по мнению последователей, был Ширди Саи, мусульманский святой умерший в 1918 году, и перед смертью предсказавший свое повторное рождение через 8 лет после смерти. Сам Саи Баба, утверждает, что его третье рождение состоится спустя 8 лет после его смерти (которая, по его словам, должна состояться в возрасте 96 лет) на юге Индии и будет носить имя Према Саи.

Энергетическая структура человека

Практически все эзотерические системы считают, что человек, кроме физи­ческого тела, имеет так называемые «тонкие» тела: семь тел, из которых наибо­лее ярко проявленными являются четыре, проявления же остальных настоль­ко тонки, что их трудно заметить в нашей повседневной жизни.