Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.

6-8 мая. Катманду

Энциклопедия Йоги. Йога - способ жизни на земле. > Это Индия > Поход на Кайлаш > 6-8 мая. Катманду

 

6-8 мая Катманду.

  
 
     
6 мая 13:00. Мы прибыли в аэропорт Домодедово, откуда, фактически, началось наше путешествие в Тибет к горе Кайлаш.
Сначала мы долетели до столицы Катара города Доха. Время перелета 4 часа. Самолет полупустой, получилось даже занять 4-х местный ряд сидений и спать "в полный рост" как на диванчике.
Далее мы провели в аэропорту Дохи 5 часов. Аэропорт небольшой, кондиционеры работают так, что холодно. Бесплатный ужин, бесплатный WiFi, короче нефтяной рай, несмотря на финансовый кризис. Затем, теми же Катарскими авиалиниями перелет Доха-Катманду, еще 4 часа лета. В целом, перелет очень комфортный, Катарские авиалинии - супер.
Здесь хочется сказать несколько слов Благодарности в адрес организаторов этого путешествия. Вообще, идея организации данного путешествия пришла в светлую (более того, находящуюся на пути к просветлению) голову Виталия Литвинова http://www.yoga.ru/prepods/Litvinov, инструктора Йоги из Центра Йоги Аенгара. Сам он уже проходил по этому маршруту год назад. Вместе с Виталием организатором данного мероприятия является Константин Ковалев http://www.yoga.ru/prepods/Kovalev Константин очень опытный инструктор по йоге, поэтому он, в основном, отвечает за практику йоги в процессе нашего похода (обещано было по 1,5-3 часа ежедневно, если сами сможем), все остальное, что касается похода, транспорта, гидов, проживания и т.п. - решает Виталий.
7 мая приземлились в Катмаду в 8 часов утра по местному времени. На входе, перед паспортным контролем происходит сортировка на тех, кто из стран <внесенных в список Свиного гриппа> и остальных. Впервые увидел, как красная книжица дает реальные преимущества, спасибо свиньям, помогли. В аэропорту Нас встретил Алексей, брат Кости Ковалева, Он в Катманду уже 2 недели, ждал нашего прибытия, а вообще он сейчас живет в Индии, путешествует по разным городам, посещает монастыри, храмы, учителей.
Загрузились в автобус, дорога до отеля заняла около 30 минут. Дорог фактически нет, кое-где видны остатки асфальта, которому не менее 30 лет. Очень пыльно, конечно никаких кондиционеров или салонных фильтров. Движение небыстрое, но очень хаотичное, в связи с тем, что светофоров нет вообще, случаются серьезные заторы.
Отель Vajra http://www.hotelvajra.com поразил тишиной, зеленью внутреннего двора и большим количеством резных изделий ручной работы (двери, окна, решетки и т.п.). Через час помле прибытия состоялось первое занятие по Йоге в стиле Айенгар. Я только начинающий йог, но постараюсь попозже вставить свои 3 копейки по поводу разных стилей Йоги и моего к ним отношения. После этого мы поехали в город к самой большой в мире Буддистской ступе (к сожалению фотографий оттуда пока нет, т.к. Снимал на Canon, там CF, а у меня нет CF Ридера). Ступа действительно огромная, чистая, ухоженная, в отличие от Индийских храмов, где довольно грязно и много попрошаек. Поужинали там же в ресторанчике, с видом на Ступу. Пока ужинали, солнце зашло и стали видны Гималаи. Я впервые увидел Гималаи: Правда сильно издалека.

Утро следующего дня (8 мая 2009 г.) началось в 6:30 с практики Йоги. Мне показалось необычным, что Костя почти ничего не объяснял, только называл асаны и все, хотя начинающих йогов группе несколько человек. Вообще наша группа состоит из 19 человек, включая инструкторов Виталика и Костю, а также брата Кости Алексея. Есть ребята из Воронежа, Казахстана, Нижнего Новгорода. Ребят и девушек примерно поровну.
После практики Оля (моя любимая супруга и спутница) вместе с подругой Аленкой поехали в старый город, я остался отдохнуть в отеле, а позже мы вместе встретились у самой старой в мире буддисткой ступы Swayambhunath Stupa. (Говорят, что ей 17 тыс. лет).
Ну вот, пока все. Завтра стартуем в 5 утра (по местному времени) в направлении Китайской границы. Да, интересно то, что разница по времени с Москвой составляет +1:45. Т.е. когда в Москве полдень, в Катманду без четверти два дня.


Советуем посмотреть

Вероника Тулаева

С йогой познакомилась еще в детстве. Это было частью культуры семьи. Дома была книга Васильева «Хатха-йога». Мы с братом ее смотрели и пробовали по ней изображать позы, так красиво в ней представленные на фотоиллюстрациях. Затем был довольно интересный спортивный опыт в дзюдо и других единоборствах. Несмотря на изматывающие тренировки, телу и сознанию все равно чего-то не хватало. В поисках этого чего-то, я читала книги Ошо и Кастанеды, затем мне попала в руки в виде листочков с машинописным текстом книга А. В. Сидерского "Третье открытие Силы". Во время её чтения возникло ощущение необходимости заняться йогой. И мой путь в этом направлении начался…

Федерации Йоги России: первая, вторая… кто следующий? М.Константинов

Михаил КонстантиновНаписать этот текст меня побудила непростая обстановка, складывающаяся вокруг полного информационного вакуума на фоне активизации деятельности организаций, гордо именующих себя «общероссийская общественная организация «Федерация Йоги России». Нынче таковых уже две, кто знает, не пребудет ли их еще в ближайшее время? 

О. Буланова. Практика Хатха-Йоги в критические дни

Очень часто мне задают вопросы о занятиях Йогой в дни менструального периода. Какие асаны можно делать, от выполнения каких  поз следует воздержаться.