Что вам дала йога?

[Larissa]

Йога дает счастье и свободу, силы.

Как учиться сознательно? Те, кто до конца еще не обобщили свой материальный опыт, избирают в качестве объекта ДХАРАНЫ предметы, символически отображающие для них трансцендентное, чтобы обеспечить необратимость процесса. Однако, это может привести лишь к временному просветлению. НИРВИКАЛЬПАСАМАДХИ достижима только для прошедших весь путь. До тех пор, пока материальное и трансцендентное (телесное и духовное), представляются человеку различными мирами или областями жизни, его путь продолжается так же, как и протекание противоположных процессов в его психике.

[fred]

Larissa :

избирают в качестве объекта ДХАРАНЫ предметы, символически отображающие для них трансцендентное

Это называется в христианстве любовь к Богу, в йоге - медитация на Ом. Любить того, через кого проявляется Брахман, Слово, Ом. В духовных школах это отношения учитель-ученик.

[путник в бардо]

вытянула из депрессии, с точки зрения реальности - йога, медитация - это телесно-ориентированная терапия, позволяющая перерабатывать эмоции через работу с телом)

с точки зрения трансцендентного - это личное, каждый понимает по-своему, у меня укрепилась связь с трансцендентным от йоги)