Как открыть аджну и прочие видения?
Модератор: Клепа
Аджна
Аджна открывается Самбхави мудрой--соредоточением на межбровье с дыханием и Мурчха-кумбхакой --Самбхави мудра с кубхакой.Тратака на свече способствует открытию аджны, сиршасана также развивает аджну. Гармоничнее развивать все чакры постепенно,чем только аджну,чтобы небыло перекосов.
Если в нади шодхане и анулома-виломе,сурья бхеда пранаяма,чандра-бхеда, большой палец правой руки пережимает правую ноздрю ,второй и третий палец ставится на межбровье,четвертый и пятый палец пережимает левую ноздрю,то прана идет в аджну. В уджайи прана идет в голову на выходе из джаланхары бандхи. И еще если смазывать лоб сандаловой пастой ,то это привлекает внимание в аджну.
-
- Опытный практик
- Сообщения: 44
- Зарегистрирован: 20 дек 2010, 19:44
"yo..yo" писал(а):сны признак нечистоты сердца.
спасибо, капитан. всем тут и так ясно, что если достать сердце и как следует его прочистить и прополаскать, оно станет чистым. и сны перестанут снится. хотя чистота сердца и выступает как второстепенный фактор в этом случае. но может в следующей жизни грязь опять нагрянет. и опять сны. какой-то замкнутый круг.
-
- Опытный практик
- Сообщения: 44
- Зарегистрирован: 20 дек 2010, 19:44