Йога Форум

20 июля 2013 г. в 9.00
СТУДИЯ ЙОГИ "HAPPY LIFE YOGA"
приглашает всех на

ВЫЕЗДНОЙ СЕМИНАР "ЙОГА В ГОРАХ".

Мы приглашаем всех, кто только знакомится с йогой, кто интересуется йогой, кто давно занимается йогой в ЙОГА-ПОХОД в горы (Ореховские водопады, г.Сочи).

Сертифицированный инструктор - Погарская Наталья проведет вводные лекции и практические занятия

В программе семинара:

лекции на темы:

"Что такое йога, виды йоги" - в чем отличие разных видов йоги
"Что такое пранаяма" - теория и практика пранаям
"Йога и питание" - обсуждаем питание при регулярной практике
Практика кундалини - йоги на набор энергии
Практика медитаций и пение мантр
купание в реке (очищение водой) и очистительные практики огнем (прыгаем через костер)
сатсанг (вопросы-ответы), общение, обсуждение разных жизненных тем.

Пикник,йога, практика пранаям, медитация прямо в горах!

Cтоимость участия в походе - 500 руб.
Отдельно оплачивается трансфер до места (200 руб.)
Спешите записаться по тел. 8(928)259-36-93 и 8(495)505-34-38
Подробнее о походе >>>