Мы приглашаем Вас в захватывающее путешествие по южному побережью Черного моря, наполненное практикой хатха-йоги, увлекательными экскурсиями и яркими фотосессиями от профессионального фотографа, сопровождающего нас в течение поездки!
Ведущая йога-тура - Мария Шишкина, сертифицированный преподаватель хатха-йоги с опытом личной практики более 7 лет, персональный йога-тичер, йога-терапевт. Презентер проекта "Эвритмия - исскуство танце-двигательной терапии" на международной психологической конференции, Санкт-Петербург (2005 г), ведущая и участница тв-программ о йоге и здоровом образе жизни(2007-2009 гг), организатор семинаров и йога-туров в России и зарубежом (с 2009 г), автор обучающей программы "Сукшма-вьяяма - простые упражнения йоги" (2010 г).
В поездке вас ждет:
- отдых в живописном уголке побережья Черного моря, почти нетронутого цивилизацией;
- ежедневная практика хатха-йоги с элементами йога-терапии, дыхательных и релаксационных техник, построенная по уникальной методике энциклопедического изучения каждой темы;
- индивидуальные консультации по составлению плана питания и личной практики с учетом типа конституции тела (Вата, Питта, Капха), физических ограничений, темперамента и образа жизни;
- захватывающие экскурсии по окрестностям Симеиза, подъем на гору Ай-Петри;
- новые впечатления, новые друзья, новый взгляд на мир!
Стоимость тура (проживание, трансфер(от вокзала г.Симферополь до пос.Симеиз и обратно), йогапакет**, экскурсия (гора Ай-Петри) - от 14 800 руб. до 17 500 руб.(в зависимости от выбранного варианта проживания*)
*Проживание - номера стоимостью 180, 240, 375 и 450 руб. в сутки с человека. К Вашим услугам круглосуточно душ с горячей водой, кухня, wi-fi, кондиционер, спутниковое TV.
**Йогапакет - 2-хчасовая практика йоги утром и вечером, индивидуальные консультации по питанию и составлению личной тренировочной программе.
Билеты до Симферополя и обратно, питание (в близлежащих кафе и ресторанах из расчета 1000 руб./сутки на человека), дополнительные экскурсии оплачиваются отдельно!
В поездке нас будет сопровождать фотограф, у которого Вы сможете заказать профессиональную фотосессию.
Внимание! Не забудьте захватить с собой коврик для практики!
Проконсультироваться по интересующим Вас вопросам и подать заявку на участие в туре можно по телефонам:
8-926-397-50-09 (Юна) YunaN@yandex.ru
8-903-227-35-38 (Мария) yogi.maria@gmail.com
"Йога и тайны человеческого тела". Йога-тур с Марией Шишкиной, 14-23 мая, пос.Симеиз
Модератор: Клепа
"Йога и тайны человеческого тела". Йога-тур с Марией Шишкиной, 14-23 мая, пос.Симеиз
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
http://www.youtube.com/watch?v=ctwockAtAwA
Тур "Йога и тайны человеческого тела", 14-23 мая 2011г, Крым, пос.Симеиз
Видеоприглашение
Тур "Йога и тайны человеческого тела", 14-23 мая 2011г, Крым, пос.Симеиз
Видеоприглашение
Последний раз редактировалось yogimaria 17 фев 2011, 17:05, всего редактировалось 1 раз.
Друзья!
Занимаясь практикой и освоивая все новые и новые асаны, мы далеко не всегда обращаемся за необходимыми знаниями к первоисточнику, тому материалу, из которого и "лепятся" прекрасные фигуры йоги, - нашему телу!
Да, мы стараемся внимать учителю, будь то опытный преподаватель или мудрая книга, учимся чувствовать каждую клеточку своего тела, разминать, смягчать, плавить и вливать его в бесконечно красивые йогические формы, забываем дышать, лишь бы не спугнуть ощущение гармонии!..
Но, в погоне за достижением эфемерного блаженства, или, напротив, страстному желанию подчинить себе каждый миллиметр , мы забываем, чем наполнено наше тело! Кожа, кости, мышцы, связки, гормоны, кровь, воздух, мысли, страхи, комплексы, чувства, амбиции, время... Все это, плавясь в едином котле под названием "человек" наполняет каждого из нас своей уникальной, непохожей ни на что "уникальностью"!
Я предлагаю вам попробовать блюдо под названием "практика йоги" под изысканным соусом "индивидуальность"! На теоретической части мы подробно рассмотрим каждый "ингредиент" тела человека, его структуру и функции, а на практике убедимся в том, что "рецепт" каждого тела строго индивидуален. То, что с легкостью дается одному, не под силу другому - имено это и придает особый вкус личной практике!
Итак, мы поговорим о строении человеческого скелета, сочленении костей, их функциональных возможностях, развитии суставно-сухожильного аппарата и его работе в различных группах асан, реакции тела на растяжение и компрессию. Кроме того, узнаем, как воспринимать собственные возможности тела, не давая разуму сбить вас с толку!
Занимаясь практикой и освоивая все новые и новые асаны, мы далеко не всегда обращаемся за необходимыми знаниями к первоисточнику, тому материалу, из которого и "лепятся" прекрасные фигуры йоги, - нашему телу!
Да, мы стараемся внимать учителю, будь то опытный преподаватель или мудрая книга, учимся чувствовать каждую клеточку своего тела, разминать, смягчать, плавить и вливать его в бесконечно красивые йогические формы, забываем дышать, лишь бы не спугнуть ощущение гармонии!..
Но, в погоне за достижением эфемерного блаженства, или, напротив, страстному желанию подчинить себе каждый миллиметр , мы забываем, чем наполнено наше тело! Кожа, кости, мышцы, связки, гормоны, кровь, воздух, мысли, страхи, комплексы, чувства, амбиции, время... Все это, плавясь в едином котле под названием "человек" наполняет каждого из нас своей уникальной, непохожей ни на что "уникальностью"!
Я предлагаю вам попробовать блюдо под названием "практика йоги" под изысканным соусом "индивидуальность"! На теоретической части мы подробно рассмотрим каждый "ингредиент" тела человека, его структуру и функции, а на практике убедимся в том, что "рецепт" каждого тела строго индивидуален. То, что с легкостью дается одному, не под силу другому - имено это и придает особый вкус личной практике!
Итак, мы поговорим о строении человеческого скелета, сочленении костей, их функциональных возможностях, развитии суставно-сухожильного аппарата и его работе в различных группах асан, реакции тела на растяжение и компрессию. Кроме того, узнаем, как воспринимать собственные возможности тела, не давая разуму сбить вас с толку!
ВНИМАНИЕ!!! По многочисленным просьбам объявлен набор в группу с 2 по 11 мая 2011г!
Торопитесь!
Торопитесь!
Последний раз редактировалось yogimaria 11 мар 2011, 17:32, всего редактировалось 1 раз.
Появилась новая полезная информация на сайте http://www.yoga.ilovesimeiz.ru в разделе "Практика"!
Примеры работ фотографа, сопровождающего нашу поездку! Наслаждайтесь и предвкушайте!..
http://vkontakte.ru/album625504_126229293
http://vkontakte.ru/album625504_126229293