Йога Тур (Черное море - июль 2014)

Семинары и тренинги по йоге и другим практикам

Модератор: Клепа

Аватара пользователя
AuraStudio
Опытный практик
Сообщения: 18
Зарегистрирован: 23 мар 2013, 14:04

Йога Тур (Черное море - июль 2014)

Сообщение AuraStudio » 14 май 2014, 13:05

Йога Тур с Игорем Правь

«Йога, море, веды, места силы»
с 20 по 30 июля 2014г.


В туре Мы будем заниматься:

- Хатха йога (Айенгар йога) - различные упражнения на оздоровление и укрепление тела и духа укрепление всех групп мышц, сухожилий, суставов, костной ткани, массаж внутренних органов, очистка от шлаков и токсинов.
- Пранаяма - дыхательные практики по очищению организма и набору жизненной энергии - Праны.
- Ребефинг - дыхательная техника очищает от негативных пережитков прошлого и травм рождения - второе рождение.
- Мантра медитации - будем петь различные мантры для оздоровления и очищения от негативных мыслей, блоков и пережитков прошлого.
- Славянские хороводы - методика дающая познать течение нашей жизни и проработать различные блоки.
- Места силы (дольмены) и другие красивые места (водопады, скала «Парус») - много ходить пешком, что очень хорошо укрепляет и оздоравливает.
- Купаться в море и загорать.
- Есть вкусную вегетарианскую еду - будем готовить вегетарианскую еду освещенную мантрами.
- Петь песни у костра под гитару и без нее.

Расписание может немного немного меняться из за погодных условий:
7:30 подъем, туалетные процедуры
8:00 - 9:45 Хатха йога
10:20 завтрак
Днем различные виды деятельности в разные дни - Купание, загорание, пранаяма, медитация, мантра йога,лекции по йоге(ведам)
15:00 Обед
18 00 ребефинг, хатха йога
20 00 - гитара костер
21:30 - 22:00 - мантра йога
22 :00 - подготовка ко сну и отбой
Хатха йога будет каждый день- иногда 2 раза в день

Выезжаем из Москвы 20.07 - начало практик с 21.07 по 29.07 - 30.07.14 уезжаем.
Место нахождения - неподалеку от города Геленджик, поселок Криница (на берегу моря).
Цена тура - 7000р. (за все практики и экскурсии) + 1500р. вегетарианское питание.

8 (926) 436-76-50 Игорь Правь
vk.com/club71437042

Вернуться в «Семинары и тренинги»