Йога-нидра

Работа с энергией в йоге. Дыхательные техники

Модератор: Клепа

new2
Опытный практик
Сообщения: 40
Зарегистрирован: 16 июн 2011, 21:13

Йога-нидра

Сообщение new2 » 22 июн 2011, 23:28

Намасте.
Подскажите пожалуйста хорошие пособия (по вашему личному опыту)
и аудио-тренинги по йога-нидре?

Mutabor
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 11 сен 2010, 10:36

Сообщение Mutabor » 24 июн 2011, 04:40

Сарасвати Свами Сатьянанда - "Йога Нидра"
Аудио сопровождение нашёл на rutracker, там всего 4 раздачи сориентироваться не сложно.
Успехов!

new2
Опытный практик
Сообщения: 40
Зарегистрирован: 16 июн 2011, 21:13

Сообщение new2 » 24 июн 2011, 05:01

"Mutabor" писал(а):Сарасвати Свами Сатьянанда - "Йога Нидра"
ее и используем-) а больше нет ничего?

Mutabor
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 11 сен 2010, 10:36

Сообщение Mutabor » 25 июн 2011, 16:39

Не знаю, мне пока достаточно этой книги.


Вернуться в «Пранаяма, дыхательные техники»