Йога Форум

Потом накатила дурнота:тошнота и тяжесть в голове, напоминает немного состояние пониженного давления, ныл позвоночник почти по всей длине особенно в грудном отделе и в пояснице(по ощущениям казалось, что болит и ноет даже не столько сам позвоночник, сколько именно мышцы чтоли рядом с ним, короче пространство рядом с позвоночным столбом по бокам)... особенно нестерпимо было находиться в статике, постоянно хотелось потянуться или прогнуться, тогда ноющая боль немного ослабевала, и вроде даже тошнота... В общем, я весь вечер промучилась.

Вообще лучше заниматься духовной практикой под наблюдением опытного мастера.
А вообще от занятий йогой начинаются открыватся энергетические каналы и ваша скрытая внутренняя грязь начинает выходить наружу.
Это касается и сашего самочувствия и внешнего окружения.И вот почему это происходит:Когда энергия начинает пробивать себе путь через загрязненные энергетические каналы вы освобождаетесь от плохой кармы,т.е от причин,которые в будущем принесли бы вам страдания.И они разом начинают выходить наружу.
Чтобы не повредить тело и не принести вред сознанию нужно иметь подлинного Святого мастера,который даже не находясь с вами вместе сможет за вами наблюдать(через астральный мир)

"Нитьяананда" писал(а):Чтобы не повредить тело и не принести вред сознанию нужно иметь подлинного Святого мастера,который даже не находясь с вами вместе сможет за вами наблюдать(через астральный мир)

Да хде ж его взять??? Святого то мастера???