Сообщение st331man » 29 дек 2019, 07:57
tot, расскажите, пожалуйста, подробнее про перенос сознания из головы. Как у Вас впервые получилось перенести сознание из головы в другую часть тела, что делали для этого? В даосской алхимии, я как понял, для этого вертят глазами в разные стороны, и там момент потом наступает, что ощущается будто глаза спадают вниз.
Вот, просто немного не понятно, Вы говорили, что перенос сознания отличается от просто концентрации внимания, будто такое ощущение что ты реально находишься в той части тела куда сознание перенеслось. А как понять что находишься уже в другой части тела, там внутреннее зрение включается, или что? Ведь глаза то в голове остались). Не понятно тут.
Просто раньше еще Вы писали, что необходимо сознание перенести на копчик. Я там пытался концентрацию внимания удерживать. И там, через минут 40 непрерывной концентрации оттуда начинает идти как бы жар и типа расплавленного железа. Но как только концентрация спадает, то и жар пропадает. Не получается создать устойчивый жар для плавления. Прихожу к выводу, что перенос сознания даст более ощутимые результаты. Я пробовал останавливать поток мыслей, расслабляться, и воображением увеличивать, уменьшать свое тело. Но пока результатов не дало, может просто мало это пробовал. Поэтому и прошу описать Ваш личный опыт на примере, каким образом перенос у Вас был достигнут?