боль лечат болью

Йоготерапия, иммунология, Аюрведа

Модератор: Клепа

jenya80
Опытный практик
Сообщения: 1768
Зарегистрирован: 29 ноя 2011, 04:22

боль лечат болью

Сообщение jenya80 » 26 дек 2017, 06:41

однажды я наткнулся на массаж рук -су джок-

надавливая пальцами на ладони , я чувствовал боль .

прошло дней 30 , на 31-й день , когда я снова начал давить на ладонь , боль исчезла .

я открываю вам забытый закон природы -яд лечат ядом - .

-----------------------

если этот закон работает , то я решил вылечить боли в шеи .

я начал поворачивать голову , до ощущения боли

через некоторое время я почувствовал , что боль уходит .

---------------

хм, может тогда и позвоночник вылечить )))) подумал я и начал изучать йогу .

весь прикол закона в том , что самое главное это лечить болью , поэтому многие упражнения или асаны я придумал сам .

т.е нет необходимости в первоисточнике йоги .

----------------

я дарю вам это великое открытие

это мой подарок вам на новый год .

jenya80
Опытный практик
Сообщения: 1768
Зарегистрирован: 29 ноя 2011, 04:22

Сообщение jenya80 » 26 дек 2017, 06:44

начинаем упражнение , не насилуем себя .

повернули шею в сторону боли 10 раз , отдыхаем минуту .

опять повернули шею 10 раз , отдыхаем .

через неделю поворачиваем шею уже 20 раз

потом 30

40

и , о чудо , боль исчезла .

jenya80
Опытный практик
Сообщения: 1768
Зарегистрирован: 29 ноя 2011, 04:22

Сообщение jenya80 » 26 дек 2017, 06:47

любая поза , которая приносит вам боль -это ваша асана .

это именно та асана , которую придумали вы .

нет ограничений .

jenya80
Опытный практик
Сообщения: 1768
Зарегистрирован: 29 ноя 2011, 04:22

Сообщение jenya80 » 26 дек 2017, 06:50

запомните принцип , когда вы катите камень в гору ,

если вы остановитесь на подьёме , то камень покатится обратно .

---------

вы должны делать упражнение столько дней , пока боль полностью не исчезнет .

не останавливайтесь .

когда боль исчезнет , вы можете то делать , то не делать упражнения .

jenya80
Опытный практик
Сообщения: 1768
Зарегистрирован: 29 ноя 2011, 04:22

Сообщение jenya80 » 26 дек 2017, 06:58

вспомните простую зарядку , круговые движения рук .

если делая упражнение , у вас болят плечи , то вы должны делать много повторов этого упражнения

так лечатся плечи .

---------------

лучшая йога для лечения боли -это динамика .

поэтому смотрим тут и делаем приблизительно ))))

https://www.youtube.com/watch?v=n5NiPWz8CIc
Последний раз редактировалось jenya80 26 дек 2017, 07:46, всего редактировалось 1 раз.

Аватара пользователя
Taxer
Опытный практик
Сообщения: 9713
Зарегистрирован: 08 янв 2010, 21:56

Сообщение Taxer » 26 дек 2017, 06:58

"jenya80" писал(а):начинаем упражнение , не насилуем себя .

повернули шею в сторону боли 10 раз , отдыхаем минуту .

опять повернули шею 10 раз , отдыхаем .

через неделю поворачиваем шею уже 20 раз

потом 30

40

и , о чудо , боль исчезла .

...гм, однако бред - бредом не лечат, соответственно предположение "подобное лечить подобным" не верно... ))... поэтому обычной рекомендацией в пододных ситуациях будет - покой, до момента исчезновения острого периода... а уж затем - разработочка, плавненькая с мазями и прочими атрибутами... не стоит благодарности

jenya80
Опытный практик
Сообщения: 1768
Зарегистрирован: 29 ноя 2011, 04:22

Сообщение jenya80 » 26 дек 2017, 07:44

лучшая йога для лечения боли -это динамика .

поэтому смотрим тут и делаем приблизительно ))))

https://www.youtube.com/watch?v=n5NiPWz8CIc

jenya80
Опытный практик
Сообщения: 1768
Зарегистрирован: 29 ноя 2011, 04:22

Сообщение jenya80 » 26 дек 2017, 07:46

"Taxer" писал(а):...гм, однако бред - бредом не лечат, соответственно предположение "подобное лечить подобным" не верно... ))... поэтому обычной рекомендацией в пододных ситуациях будет - покой, до момента исчезновения острого периода... а уж затем - разработочка, плавненькая с мазями и прочими атрибутами... не стоит благодарности


тебе идиоту и таблетки не помогут , ты же как животное без разума родился .

проклятый , фууу

Аватара пользователя
Taxer
Опытный практик
Сообщения: 9713
Зарегистрирован: 08 янв 2010, 21:56

Сообщение Taxer » 26 дек 2017, 09:16

"jenya80" писал(а):тебе идиоту и таблетки не помогут , ты же как животное без разума родился .

проклятый , фууу

...как не красиво... гм, однако и это так же лечится... дабы не пустословить, добавлю.
Болевые синдромы бывают минимум двух типов - боли в мышцах и суставах... в свою очередь боли в мышцах бывают от переизбытка выработки молочной кислоты и воспалительного характера. Так вот, ни то, ни другое, ни третье не лечится излишним усердием )

Kohb
Опытный практик
Сообщения: 921
Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 14:09

Сообщение Kohb » 26 дек 2017, 10:16

сустав нужно сперва разгрузить затем прорабатывать, абсолютно без боли. Такой опыт приходит когда возникает насущная необходимость вылечить сильную боль, а не легкий дискомфорт, тут уже не до шуточек, и теоретические гурствования как-то сразу забудутся(((
дай бог чтобы жене80 не довелось испытать еще ко всему и физический недуг дабы проверить это на собсвтенном опыте.


Вернуться в «Йога и лечение болезней.»