Как перетащить энергию вверх со свадхистаны?

Модератор: Клепа

orendzi
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 18 июн 2011, 05:53

Как перетащить энергию вверх со свадхистаны?

Сообщение orendzi » 18 июн 2011, 06:01

Привет всем, появился такой вопрос: как перетащить накопившуюся энергию на свадхистане вверх? я так понимаю, нужна пранаяма - что-то вроде уджайи... Кстати, попробовав, получается. Интересно ваше мнение =)))

Аватара пользователя
Клепа
Опытный практик
Сообщения: 3408
Зарегистрирован: 14 мар 2009, 08:41

Сообщение Клепа » 18 июн 2011, 07:42

"orendzi" писал(а):Привет всем, появился такой вопрос: как перетащить накопившуюся энергию на свадхистане вверх? я так понимаю, нужна пранаяма - что-то вроде уджайи... Кстати, попробовав, получается. Интересно ваше мнение =)))


Сатьянанда Сарасвати описывает десять методов подъема энергии.
Методы пробуждения Кундалини.
1. Пробуждение рождением. т е если родители обладали высоким Духовным развитием, то ребенок может родиться с пробужденной Кундалини, обладая многими сиддхами с самого рождения. 2. с помощью пения мантр. 3. Тапасья - аскетизм. 4. пробуждение с помощью растений ( таким экстримом пользоваться не советую). 5. Раджа - йога. т е поэтапное очищение ума, от практики Хатха-йоги к Самьяме . 6.Пранаяма. 7.Крийя йога. 8. Тантрическое посвящение . 9 . Шактипат ( т е гуру может поднять энергию без предварительного обучения.) 10. самоотречение ( Сарасвати пишет, что отсутствие стремления к пробуждению кундалини, это тоже метод , т е " я не стремлюсь к этому, природа все сделает сама, я принимаю то, что мне даровано"

PS. Почитайте книгу Свами Сарасвати "Кундалини тантра" там эти методы описаны более подробно.

Желаю удачи.

orendzi
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 18 июн 2011, 05:53

Сообщение orendzi » 18 июн 2011, 08:28

спасибо за ответ =) правда я имела в виду не столько энергию кундалини, сколько прану. на занятиях по йоге при выполнении бхастрики инструктор говорил, что мы накапливаем энергию, после этой техники мы пытались "протолкнуть" её наверх используя дыхание с бандхами. насколько такой метод эффективен?

Аватара пользователя
Клепа
Опытный практик
Сообщения: 3408
Зарегистрирован: 14 мар 2009, 08:41

Сообщение Клепа » 18 июн 2011, 09:02

"orendzi" писал(а):спасибо за ответ =) правда я имела в виду не столько энергию кундалини, сколько прану. на занятиях по йоге при выполнении бхастрики инструктор говорил, что мы накапливаем энергию, после этой техники мы пытались "протолкнуть" её наверх используя дыхание с бандхами. насколько такой метод эффективен?


Прана, можно так сказать, это сила жизненной энергии, Кундалини это энергия или Духовная энергия. Как то так..
Кундалини Шакти можно пробудить используя бандхи и не только, они используются для подъема энергии в Крийя- йоге и Хатха- йоге.
Почитайте книгу "Хатха-йога Прадипика" там подробно даны описания бандх.

Yuri
Опытный практик
Сообщения: 388
Зарегистрирован: 26 янв 2011, 19:49

Сообщение Yuri » 18 июн 2011, 10:44

Метод эффективен. Пранаямой надо прочистить канал сушумну(незнаю сколько это у вас займет времени) и потом бандхами (мулабандха,уддиянабандха,джаландхарабандха) на задержке после вдоха поднимать прану снизу-вверх от муладхары до сахасрары. http://www.youtube.com/watch?v=HCUbLtni6so&feature=plaer_embedded#at=11
Последний раз редактировалось Yuri 18 июн 2011, 10:53, всего редактировалось 1 раз.

orendzi
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 18 июн 2011, 05:53

Сообщение orendzi » 18 июн 2011, 13:13

большое спасибо =)))) теперь всё прояснилось!

Аватара пользователя
tot
Опытный практик
Сообщения: 2085
Зарегистрирован: 07 фев 2007, 22:43
Контактная информация:

Сообщение tot » 18 июн 2011, 14:06

Это не "энергия". Слово "энергия" проникло в тему работы с пранами через вольные неадекватные переводы и лекции любителей эзотерики, предназначенные для домохозяек с плохим образованием. Центральная идея заключается в том, что лектор говорит (пишет): "вы ведь знаете, что все в мире состоит из энергии..." ну и т.д. А это по сути банальный псевдонаучный бред. Просто обман.
"Энергия" - это то что может производить какую то роботу, реальную или потенциальную. Благодаря науке физике мы знаем, что любой материальный объект или явление - это разновидность какой то энергии. И хоть мы живем в "материальном мире", не все в нем материально. И соответственно не все имеет энергию или является ею.
Ну а когда речь идет о работе с пранами, т.е. со своим телом на уровне биохимии и физических процессов, то говорить о каких то "энергетических манипуляциях" с ним, будет совершенно не правильно. Кто то конечно скажет, "Да какая разница как называть, лишь бы работало". Иногда это то так, только не в этом случае.
Работа с пранами в большинстве случаев связана с изменением структуры, изменением внутренних связей и т.д., т.е. дел совсем нематериальных и совершенно не связанных с "изменением энергетического потенциала" или перетаскивании "чего то" с точки "А" в точку "Б".
Если же практикующий пытается что то "поднять", "опустить" или "переместить", как он это понимает, то и результат будет какой угодно но не тот который задуман изначально.

По теме.
Существует много способов соединения верхнего и нижнего центров. Как и много целей для которых это делается. Лично я знаю несколько, которые проверял со стабильно повторяемым результатом. Но думаю что их больше.
В зависимости от того с какой целью это делается, на какой стадии развития находится ваше тонкое тело и какой степенью контроля над собой вы обладаете, выбирается способ.
Относительно простой но самый бестолковый это при помощи Кундалини.
Кундалини - она же "безличностная любовь в чистом виде", производит "огонь" если кормить ее собственным сознанием (сознание от этого не портится). Огонь заполняет все тело, изменяя его. Нужно повторять это заполнение многократно. И ждать когда "все случится само собой" (поэтому способ бестолковый).
Другой, более логичный способ, это последовательное открытие каналов. В нем инициализация Иды и Пингалы не происходит спонтанно как при других способах, а производится т.с. "вручную", через опоясывающий канал связанный с свадхистханой. А работа с Сушумной начинается только после чистки всех каналов тела. Чиста так же делается принудительно.
Существует еще один способ работы с Сушумной. Он подойдет тем у кого проблемы с открытием "замков". В этом способе прану через Сушумну проводят по спирали, ось которой перпендикулярна позвоночнику, а ее плоскость делит тело на правую и левую стороны.
Еще один, "тайный" способ, заключающийся в наполнении всеми доступными видами праны особого органа тонкого тела. Этот орган находится между свадхистханой и основанием позвоночника. Этот способ больше подходит для инициализации "доения" (выделение нектара). Но из за взрывного действия результат может быть кому нибудь и противопоказан.
Ну и если человек считает что у него развито тонкое тело и он вполне продвинут в плане работы с пранами, ему достаточно просто синхронизировать верхний и нижний центры, придав им силой воли идентичные свойства.

В любом случае, независимо от того для каких целей практикуется управление пранами, будь то чистка каналов, оздоровление, развитие тонкого тела, принудительное изменение свойств сознания, нужно помнить, что в первую очередь это изменение качеств, а не количеств.

Аватара пользователя
raido
Опытный практик
Сообщения: 237
Зарегистрирован: 06 фев 2011, 16:34

Сообщение raido » 18 июн 2011, 20:03

Ну вообще-то прана и апана и есть разновидности праны, можно сказать энергии. Они выполняют определенную работу в теле и сознании и результат их действия можно реально ощущать и мы это делаем. Если их соединить то получим саману, или тонкое психическое тепло.

Yuri
Опытный практик
Сообщения: 388
Зарегистрирован: 26 янв 2011, 19:49

Сообщение Yuri » 18 июн 2011, 21:17

Соединяется прана ,апана и самана в манипуре ,как бы.

Mora
Опытный практик
Сообщения: 540
Зарегистрирован: 25 апр 2011, 15:54

Сообщение Mora » 19 июн 2011, 11:48

"tot" писал(а):Ну и если человек считает что у него развито тонкое тело и он вполне продвинут в плане работы с пранами, ему достаточно просто синхронизировать верхний и нижний центры, придав им силой воли идентичные свойства.

В любом случае, независимо от того для каких целей практикуется управление пранами, будь то чистка каналов, оздоровление, развитие тонкого тела, принудительное изменение свойств сознания, нужно помнить, что в первую очередь это изменение качеств, а не количеств.


Каковы вообще критерии "продвинутости" в плане работы с пранами?

И может ли непродвинутый человек управлять хотя бы немного пранами, например для оздравления?


Вернуться в «Мудры, Бандхи, Чакры, Кундалини»