Извините, я, может быть, много вопросов задаю, но это я просто формирую практику. Сформирую и вопросов будет меньше.
Как полагаете, можно ли делать наули вечером? можно ли чередовать агни-сару и наули?
наули вечером
Модератор: Клепа
"Исправник" писал(а):Извините, я, может быть, много вопросов задаю, но это я просто формирую практику. Сформирую и вопросов будет меньше.
Как полагаете, можно ли делать наули вечером? можно ли чередовать агни-сару и наули?
всмысле чередовать... по-сути это одно и то же... Однако то, что называется агни-сара делается на энергии огня, ...гм, формируйте свою практику не на форумах, а в какой нить школе йоги.... выберите и следуйте тому, что там будут передавать. Наули делать вечером можно, даже на той энергии о которой я упомянул... при условии, что сможете набрать что либо взамен, и при условии что сможете "переварить" до сна, соответственно не только переварить но и релаксировать. Если нет, то лучше утром, иначе сдвинете ритм на ночной образ жизни
"Исправник" писал(а):Извините, я, может быть, много вопросов задаю, но это я просто формирую практику. Сформирую и вопросов будет меньше.
Как полагаете, можно ли делать наули вечером? можно ли чередовать агни-сару и наули?
Пожалуйста, спрашивайт все, что вам необходимо )) можно и чередовать и в вечернее время, главное, чтобы не ранее 2,5 - 3 часов после еды.
Я слышала объяснение, возможно как один из вариантов, что практики агнисары помогают разжиганию огня манипуры и органов соответственно связанных с ней, правда о работе с энергетикой огня у данного конкретного практика всвязи с агнисарой не было ничего."Taxer" писал(а):да, практически ничем, ее так и называют - агнисара-крийя...
Кстати, у этого же автора вы заметили рекомендации постановки ног на ширине бедер (не на ширине плеч) и заметили, что это неверно.
Это принципиально - на какой ширине должны быть поставлены ноги?
Дело в том, что этот практик утверждает, что именно на ширине бедер позвоночник находится в физиологичном положении. Но может быть это не так?
"Larissa" писал(а):Я слышала объяснение, возможно как один из вариантов, что практики агнисары помогают разжиганию огня манипуры и органов соответственно связанных с ней, правда о работе с энергетикой огня у данного конкретного практика всвязи с агнисарой не было ничего.
Кстати, у этого же автора вы заметили рекомендации постановки ног на ширине бедер (не на ширине плеч) и заметили, что это неверно.
Это принципиально - на какой ширине должны быть поставлены ноги?
Дело в том, что этот практик утверждает, что именно на ширине бедер позвоночник находится в физиологичном положении. Но может быть это не так?
во-первых, а вы и не услышите порой ничего, лишь то, что передадут вам, или иногда сможете принять от источника йоги, или вспомните, или найдете в письменном варианте... в данном случае в гхеранде-самхите, что соответствует всем перечисленным,
во-вторых, положение ног на ширине плеч и это именно так, как следующее из наиболее устойчивого положения, кроме этого, руки на бедрах должны иметь твердую опору..... )
(а что за практик, пожалуйста напомните)