жжение в коже груди в асанах

Модератор: Клепа

alexinn
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 21 ноя 2016, 05:10

жжение в коже груди в асанах

Сообщение alexinn » 21 ноя 2016, 05:43

В позе мост,плуг,стойка на плечах жжение кожи груди,не больно,проходит после выхода из позы.какая причина?возможно заброс кислого содержимого из желудка в пищевод?

Аватара пользователя
Клепа
Опытный практик
Сообщения: 3408
Зарегистрирован: 14 мар 2009, 08:41

Сообщение Клепа » 21 ноя 2016, 08:42

"alexinn" писал(а):В позе мост,плуг,стойка на плечах жжение кожи груди,.......возможно заброс кислого содержимого из желудка в пищевод?

Если жжение именно кожи, то рефлюкс-эзофагит здесь ни при чем.
Возможно просто натяжение кожи в асанах...
Понаблюдайте за собой во время выполнения асан более внимательно, возможно поймете причину.

Dmitrii
Опытный практик
Сообщения: 398
Зарегистрирован: 30 янв 2014, 05:56

Сообщение Dmitrii » 21 ноя 2016, 15:48

"alexinn" писал(а):В позе мост,плуг,стойка на плечах жжение кожи груди,не больно,проходит после выхода из позы.какая причина?возможно заброс кислого содержимого из желудка в пищевод?


Как варианты - реакция по типу стенокардии, повышение АД, грыжа пищеводного отдела диафрагмы...

Аватара пользователя
Taxer
Опытный практик
Сообщения: 9713
Зарегистрирован: 08 янв 2010, 21:56

Сообщение Taxer » 21 ноя 2016, 18:36

"alexinn" писал(а):В позе мост,плуг,стойка на плечах жжение кожи груди,не больно,проходит после выхода из позы.какая причина?возможно заброс кислого содержимого из желудка в пищевод?

...причина в сосудах т.к. прилив крови в позах может резко увеличивать интенсивность кровообращения в указанной области... дальше сами смотрите

alexinn
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 21 ноя 2016, 05:10

Сообщение alexinn » 21 ноя 2016, 22:35

Привет.обл.жжения:верх-грудина,ключицы,низ-3,5ребра,бок-середина ребер.

Аватара пользователя
ари карант
Опытный практик
Сообщения: 6470
Зарегистрирован: 09 ноя 2011, 17:45

Сообщение ари карант » 22 ноя 2016, 02:06

Dmitrii :yahoo:
Изображение
Безумно рада вашему появлению!!!

Пишите, пожалуйста почаще - оооооочень интересно Вас читать!!!!!

Аватара пользователя
ари карант
Опытный практик
Сообщения: 6470
Зарегистрирован: 09 ноя 2011, 17:45

Сообщение ари карант » 22 ноя 2016, 02:21

alexinn
важно заняться укреплением большой грудной мышцы и широчайшей мышцы спины. А также трапецеидальной мышцы. Начать надо со спинных мышц и только после их укрепления переходить к грудной (ни в коем случае не наоборот)

Изображение.

в области грудных позвонков - легкий самомассаж вдоль позвоночника.
Можно по утрам растирать лежа на животе оливковым маслом, настоянным на солевом осадке
(10 столовых ложежк неотбеленной нейодированной соли залить 20 столовыми ложками нерафинированного оливкового масла, настоять несколько дней, не перемешивать, не взбалтывать.... и растирать по утрам позвоночник массажными движениями. Начать первый день с 2 минут, второй день 4 минуты, прибавлять ежедневно по 2 минуты и дойти, если надо, до 20 минут, втирая немного масла в область позвоночника). После массажа протирать кожу теплым влажным полотенцем (возможна неббольшая сухость кожи в области растирания).

Изображение


это классический народный французский рецепт, который работает.
(подробнее http://kaifzona.ru/poprobuyte-yetu-smes-i-izbavites-ot-b/ )

Dmitrii , посмотрите, пожалуйста статью, интересен ваш комментарий.
Последний раз редактировалось ари карант 22 ноя 2016, 02:28, всего редактировалось 1 раз.

alexinn
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 21 ноя 2016, 05:10

Сообщение alexinn » 22 ноя 2016, 03:17

Забыл написать,что на груди у много волос.

Dmitrii
Опытный практик
Сообщения: 398
Зарегистрирован: 30 янв 2014, 05:56

Сообщение Dmitrii » 22 ноя 2016, 22:28

"alexinn" писал(а):Привет.обл.жжения:верх-грудина,ключицы,низ-3,5ребра,бок-середина ребер.


Самый простой вариант - повесить холтеровский монитор и как минимум исключить сердечно- сосудистую патологию.

Dmitrii
Опытный практик
Сообщения: 398
Зарегистрирован: 30 янв 2014, 05:56

Сообщение Dmitrii » 22 ноя 2016, 22:35

"ари карант" писал(а):alexinn

...это классический народный французский рецепт, который работает.
(подробнее http://kaifzona.ru/poprobuyte-yetu-smes-i-izbavites-ot-b/ )

Dmitrii , посмотрите, пожалуйста статью, интересен ваш комментарий.


Я за любую технику - которая помогает)) Сам на практике не применяю - так что прокомментировать не смогу. По идее, разминание болевой и-или блокированной зоны само по себе дает положительный эффект. Другой вопрос - насколько длительно.


Вернуться в «Асаны и комплексы»