Йога форум | Энциклопедия Йоги | Йога-блог | Йога магазин

Коврики для йоги Одежда для йоги Оборудование для йоги

Вернуться   ЙОГА | Форум по йоге > Общение на произвольные темы > Вокруг да около...

Ответ
Опции темы Опции просмотра
Непрочитано 30.05.2013, 15:32   #1
Bombadil
 
Регистрация: 30.05.2013
Адрес: Республика Беларусь
Сообщений: 1
По умолчанию Йога и другие виды спорта .

Доброго дня всем ! Хотел бы посоветоваться , вот по какому вопросу , занимаюсь бегом и бодибилдингом , недавно решал попробовать йогу , товарищ посоветовал для избавления проблем со спиной . Йога очень понравилась , но ввиду нехватки времени , семья , работа и.т.д.. Видимо от бодибилдинга придётся отказаться . Единственное что меня волнует в связи с этим не потеряю ли форм тела при замене бодибилдинга на йогу ? На данный момент не то чтобы качок , но имею стройное рельефное тело , рост 190 см вес 88 кг .
Bombadil вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 30.05.2013, 15:58   #2
Клепа
Модератор
 
Аватар для Клепа
 
Регистрация: 14.03.2009
Адрес: Истринский р-он
Сообщений: 3,058
Записей в дневнике: 1
По умолчанию

Bombadil, включайте в свой комплекс больше силовых асан и тело останется рельефным и стройным.

Клепа вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 30.05.2013, 16:09   #3
Клепа
Модератор
 
Аватар для Клепа
 
Регистрация: 14.03.2009
Адрес: Истринский р-он
Сообщений: 3,058
Записей в дневнике: 1
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Detonator Посмотреть сообщение
Какая же она силовая, она уравновешенная.
Куккутасана подойдет?)))))
Клепа вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 25.08.2017, 01:10   #4
ари карант
 
Аватар для ари карант
 
Регистрация: 09.11.2011
Адрес: Nск
Сообщений: 4,940
Записей в дневнике: 2
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от ари карант Посмотреть сообщение
Извините и меня, что влезаю по-поводу живота,

я правильно поняла, что люди хотят иметь выпуклый живот? Может быть это что-то специфическое, индийское или устаревшее? Ведь сейчас наоборот стараются накачать мышцы живота, чтобы он был плоский или втянутый, но мышцы играли кубиками

конечно вы правы в том, что важнее думать о чакрах.. это просто к слову получилось, видимо представления о красоте меняются... женщины тоже как то добиваются кубиков, видимо не все естественнно (некоторые используют стероиды для мышц, увы, маскулинизация женщин теперь довольно странный каприз времени и неприродный)....
Цитата:
Сообщение от Kohb
устаревшее, да, несколько возможно. Элемент фетиша даже есть скорее всего в некоторых культурах типа китайскихи японских, но в целом это природа! По природе - для привлекательности нужны естественные выпуклости (без крайностей конечно), а кубики это все-таки баловство больше, у женщин особенно.
Да и для мужчин больше баловство и мода. Это не сила даже кстати говоря, посмотрите на тяжеловесов по штанге или многих бойцов, как Емельяненко, у них один большой кубик) С чем связано на подсознании, не мне решать , с устойчивым центром тяжести например можно связать отчасти, короче с точки зрения инстинкат для женщины нужна не красота а сила, поэтому ей нафиг не нужны чьи-то кубики. А мужчине нужны обхемы и формы в некоторых местах, такие которых всячески стесняются и стараются избавиться, чтобы получилось взамен кости и упругость мышц.
Тема обширная, но если вкратце, то что подсовывает фэшн индустрия и фитнесы - это не привлекательность всетаки в полной мере, а больше мода.


------------------

Я вобще даже смеюсь как людей обрабатывают, такой занятный поворот получается,что сексуальный инстинкт уже смогли перестроить населению, а это базовое. Как думаете есть дальше куда управлять общественным сознанием? мне кажется больши и некуда, в таких условиях остальное только легче все пойдет, легализовать любые идиологии можно как к примеру нацистские, причем в быстрые сроки.
Затянутый получился ответ, но не ожидал по такому вопросу разногласий, я думал это очевидное
Втом, что рельеф - не сила вы правы, это скорее косметика
вот в отношении кубиков у женщины - то как раз при практике (причем недлительной) удияны бандхи кирийи или наули кирийи они и получаются, небольшие правда не очень рельефные, собственно поэтому и разговор получился.
А вот то, что стесняются - то это совершенно паразитическая мораль, привитая обществу, больному кали-югой. Естественного природного тела стесняются, естественных нормальных взаимоотношений - тоже - запрет. А вот парады нетрадиционной ориентации - это без стеснения, объявление фанатичными религиями грехом нормальной природы - это пожалуйста...
В отношении фитнесса - тут не все так печально: это хорошее физическое движение на этапе развитого социума, когда у человека полный комфорт и никаких естественных силовых шевелений.
последние научные открытия о том, что мышцы - это важный орган метаболизма отодвигает в сторону более ранее понятие о них только как об опорно-двигательной системе....

P.S. Kohb, есть ли у вас ссылка на добротный сайт по каналам? У меня была на старом компьютере хорошая ссылка по схемам Гаваа Лувсана, но память не открылась, когда он испортился. А открывать книгу с бумажными схемами не так удобно и они более плоско представлены. Так как вы несколько раз писали о работе и действии каналов, а я уточнить не могу. С одними работала, с другими может и нет...

Последний раз редактировалось ари карант; 25.08.2017 в 01:15.
ари карант вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 25.08.2017, 08:19   #5
Taxer
 
Аватар для Taxer
 
Регистрация: 09.01.2010
Адрес: мценск
Сообщений: 8,115
Записей в дневнике: 39
Отправить сообщение для Taxer с помощью Skype™
По умолчанию

да, йога не спорт и не подразумеват соревновательность... это полный брет.... Напротив, йога привлекает тех кто уже чувствует "вкус" того, что там скрыто... это как найти сокровенное хранилище знаний и открыть его... ))
__________________
(c)
Taxer вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 27.08.2017, 22:47   #6
Kohb
 
Регистрация: 24.11.2016
Адрес: NN
Сообщений: 938
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от ари карант Посмотреть сообщение
P.S. Kohb, есть ли у вас ссылка на добротный сайт по каналам? У меня была на старом компьютере хорошая ссылка по схемам Гаваа Лувсана, но память не открылась, когда он испортился. А открывать книгу с бумажными схемами не так удобно и они более плоско представлены. Так как вы несколько раз писали о работе и действии каналов, а я уточнить не могу. С одними работала, с другими может и нет...
Сайта нет к сожалению у меня, если увижу подобное - сообщу). Может быть вы с кем-то спутали, я не обсуждаю каналы. По йогической доктрине это вообще скрытая непопулярная тема, пожалуй кроме тройки известных, еще известен некий сарасвати-канал и канда. В аюрведах есть наверное полное описание, но они там уже возможно не йогические наполовину могут быть. А обсуждал я только соответсвия самых основных, иды, пингалы, сушунмы - цигунским, там на спине. по животу, и в центре тела до макушки, и соответсвия так же чакр даньтяням, ци и праны никто еще света на эту тему не пролил насколько заметил ,сколько бы ни спорили)
По китайским мередианам много источников, в электронном виде есть, в книге по секте ЧЮЦ есть в конце приложение, но там тоже не очень удобно, и неизвестно вообще то ли это ,что ищете

Цитата:
да, йога не спорт и не подразумеват соревновательность... это полный брет.... Напротив, йога привлекает тех кто уже чувствует "вкус" того, что там скрыто... это как найти сокровенное хранилище знаний и открыть его... ))
Тему сиовых нагрузок(качалки) и сочетания с йогой тоже много раз поднимали везде, как понял склоняются больше что несовместимо. Но это мне кажется при обычном подходе. Помню давнишний самый первый спор с нонсенсом, он писал что асаны - ничто, поскольку сам он якобы занимаясь спортом пребывает в полном отслеживании процессов осознанием, и это ничего не дает ему йогического. Наврал конечно же, навскидку если, то осознанность наоборот снижает всю эффективность в спорте, но вот интересно если не гнаться за этой эффективностью...
На флоруме лотоса некоторое время назад был такой товарищ, в каждую тему копировал рассказ о том, как он однажды занимался с гантелями и вдруг открыл бурления внутренних энергий-пран в себе. И потом наставления как с помощью гири заниматься йогой) Смеялись конечно восновном, но сейчас уже и искать не хочется, а если порассуждать, возможно ли все-таки такое сочетание?
Есть же примеры и более выского порядка, какой-то аскет приходил в деревню ,строил там кому-то бесплатно постройки, за хлеб и воду, таскал бревна, это тяжелая физическая нагрузка, конечно в первую очередь это и практика бхакти м кармы, но с другой стороны через тяжести.
М.Уэсиба пробудился во время занятия, тоже можно назвать физической нагрузкой, может и другие примеры есть.
Обычно спрашивают о сочетаемости, но если как метод взять, интересно как бы это задействовать можно было.

Последний раз редактировалось Kohb; 27.08.2017 в 22:50.
Kohb вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 09.09.2017, 23:50   #7
Kohb
 
Регистрация: 24.11.2016
Адрес: NN
Сообщений: 938
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Kohb Посмотреть сообщение
если как метод взять, интересно как бы это задействовать можно было.
Странно, не нашла отклика заданная тема.. Никого что ли не интресует как быть сильным/красивым и духовным одновременно?? это лучше чем клад с золотом имхо.. ну ок..
Kohb вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 10.09.2017, 11:25   #8
Mora
 
Регистрация: 25.04.2011
Адрес: terra magica
Сообщений: 527
По умолчанию

Можете быть сильным/красивым (как я, например ), занимаясь только класической хатха йогой.
Mora вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 10.09.2017, 13:40   #9
Kohb
 
Регистрация: 24.11.2016
Адрес: NN
Сообщений: 938
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Mora Посмотреть сообщение
Можете быть сильным/красивым (как я, например ), занимаясь только класической хатха йогой.
Какая вы классная! но я все-таки имел ввиду более силовой вариант развития, хатхо-йогу и так все делают, и все-таки она больше не сочетается с тяжелыми мышечными нагрузками чем сочетается. Вы же не поднимете свой вес или два, значит это еще не сила, задача как заниматься йогой с помощью штанги, и думаю здесь ключевой момент как подход не в сочетании этих дисциплин в обычном понимании, а как настроиться чтобы одно было способом для другой (это я уже повторяюсь более внятно если непонятно с первого раза)
Kohb вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 11.09.2017, 23:18   #10
Mora
 
Регистрация: 25.04.2011
Адрес: terra magica
Сообщений: 527
По умолчанию

Йога и штанга ну просто никак не сочетаются, но вы можете поднимать свой вес например в стойке на руках, а есть и другие силовые асаны - урдва прасарита падасана (I, II, III), чатуранга дандасана, бакасана, маюрасана. А если занимаетесь и йогой, и штангой, то рискуете травмы.
Mora вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.



«Самое сложное в йоге — это расстелить коврик»
Текущее время: 15:29. Часовой пояс GMT +4.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot