почему нельзя заниматься пранаямой до 18-ти лет
Модератор: Клепа
почему нельзя заниматься пранаямой до 18-ти лет
Никак не пойму, жду ваших ответов )
почему нельзя заниматься пранаямой до 18-ти лет
Почему нельзя? Можно.
Все упирается в степень риска, и согласие занимающегося на этот риск.
К тому же, "пранаямы" разные бывают...
Если конкретно, то дело в том, что заниматься "тонкоэнергетическими практиками", к которым относится и пранаяма, нельзя (очень рисковано для здоровья) до полного полового созревания, а это - среднестатистические 18 (или шо то около того). После полного формирования тела, а это где то от 24 до 28, риск падает до приемлимого уровня (скажем так, (на глаз), у 3 - 4 человек из 5 особых проблем не будет. А когда тело начинает стареть (после 35 - 45...) эфективность подобных практик (в смысле успешность в них) падает, чем старше человек, тем результативность меньше.
А причины потери здоровья - нарушение в работе эндокринной или (и) нервной системы.
При правильном руководстве (обучении) вероятность возможных нарушений здоровья падает, а при легкомысленном экспериментировании, неразумной настойчивости и не обращении внимания на собственное самочувствие значительно повышается.
Можно заниматься чем угодно в любом возрасте, но при самостоятельном решении этим заниматься, поскольку в этом возрасте мозгов и соображения у вас ноль, а фантазий и самоуверенной фанаберии - через край. Если же вы последуете рекомендациям кого-либо, особенно аттестованного дурака-учителя, то просто изуродуете себе здоровье, поскольку к указаниям этого жулика вы еще прибавите собственную непроходимую дурь. Учитель же, хотя и дурак, но где ямы и неямы, знает и поэтому понимает, что до 18 лет вы за себя не отвечаете, а отвечает тот, кто вам дал указания. А после 18 - ради бога - сами должны были думать и видеть, где дурь, а где дело.
А вообще выкиньте из головы этот собачий бред про пользу пранаям. Пранаяма - это совсем другое. Кретинистическая сознательная задержка дыхания - это факиризм, а не йога. Это базарные фокусники отрабатывали. Да наша дурье российское и европейское думает, что удержав дыхание, оно чего-то там получает от тонких космических энергий. А поскольку ни тонких, ни толстых энергий не существует в природе, то все становится многозначительной болталовкой и более того.
А вообще выкиньте из головы этот собачий бред про пользу пранаям. Пранаяма - это совсем другое. Кретинистическая сознательная задержка дыхания - это факиризм, а не йога. Это базарные фокусники отрабатывали. Да наша дурье российское и европейское думает, что удержав дыхание, оно чего-то там получает от тонких космических энергий. А поскольку ни тонких, ни толстых энергий не существует в природе, то все становится многозначительной болталовкой и более того.
Здравия всем!
Правила относительны. И формулируются они прежде всего для того, чтобы многие "йоги от сохи" вроде нас не добили окончательно своё здоровье и остатки разума, вознамерившись влёгкую -за пару лет- и без предварительной подготовки- овладеть искусством жизненности. Чем невежественнее человек, тем поверхностнее подход и оценка. Йога -это Великая наука, фундаментальная и многоступенчатая. Так вот пранаяма, в "полных вариантах" это в науке йоги уже далеко не начало, а где-то "середина", и не освоив начальные ступени соваться в пранаяму-просто гибельно. Если мальчика 6 лет сразу поставить на ринг против 12-14 летних пацанов, какой будет исход? Правильно, почти в 100 процентах случаев- поражение и подорванная психика.
Среди россиян (поскольку живу в РФ и общаюсь в основном с соотечественниками) крайне немного людей адекватно оценивающих йогические дисциплины. И как правило, они уже провели в этом большую часть своей сознательной жизни и имеют немалый опыт.
Таким образом, надеюсь, вы будете осознавать что делаете, приступая к пранаяме
Правила относительны. И формулируются они прежде всего для того, чтобы многие "йоги от сохи" вроде нас не добили окончательно своё здоровье и остатки разума, вознамерившись влёгкую -за пару лет- и без предварительной подготовки- овладеть искусством жизненности. Чем невежественнее человек, тем поверхностнее подход и оценка. Йога -это Великая наука, фундаментальная и многоступенчатая. Так вот пранаяма, в "полных вариантах" это в науке йоги уже далеко не начало, а где-то "середина", и не освоив начальные ступени соваться в пранаяму-просто гибельно. Если мальчика 6 лет сразу поставить на ринг против 12-14 летних пацанов, какой будет исход? Правильно, почти в 100 процентах случаев- поражение и подорванная психика.
Среди россиян (поскольку живу в РФ и общаюсь в основном с соотечественниками) крайне немного людей адекватно оценивающих йогические дисциплины. И как правило, они уже провели в этом большую часть своей сознательной жизни и имеют немалый опыт.
Таким образом, надеюсь, вы будете осознавать что делаете, приступая к пранаяме