Йога для начинающего

Vitaliy · Сообщение **Vitaliy** » 03 янв 2012, 16:09

Спасибо за ответ.

kuku · Сообщение **kuku** » 04 янв 2012, 11:15

"yo..yo" писал(а):ага.
это примерно так же не важно как снять штаны, сесть и покакать, или - покакать а потом сесть и снять штаны.

это не математика. где от перестановки мест слагаемых сумма не меняется.

каков результат практики, и для чего?

патанджали добрее советского кинематографа:
Яма, нияма, асана, пранаяма, пратьяхара, дхарана, Дхиана, Самадхи суть органы йоги.
Йама, Нияма, Асаны, Пранаяма, Пратьяхара, Дхарана, Дхияна и Самадхи - вот восемь орудий Йога

орудия у йога, а ступени у эскалатора в ад

Albertik.ru · Сообщение **Albertik.ru** » 04 янв 2012, 13:27

Занимаюсь больше года почти каждый день по видеоурокам с майей Файнс:good:

Kuzmich · Сообщение **Kuzmich** » 18 янв 2012, 10:37

А есть какие-то толковые пособия для начинающих? (имеется в виду литература)

Mora · Сообщение **Mora** » 18 янв 2012, 18:49

В. Бойко Йога. Искусство коммуникации

Алекс · Сообщение **Алекс** » 02 июн 2012, 16:54

Всем доброговремени суток!А почему никто не сказал про "Древние тантрические техники йоги и крийи" в трёх частях,автор Свами Сатьянанда Сарасвати?По моему очень просто и доходчиво,начиная с азов.Сам начал заниматься совсем недавно,и из всего что просмотрел,понравилось именно это.