Как прекрасен этот мир, посмотри...
Модератор: Клепа
Как прекрасен этот мир, посмотри...
Цветение Сакуры
Selsin писал(а):Ривка ! Ну у тебя и активность в форуме.Всё время влюблённая что-ли ?
Сахаджа-Йога это одна сплошная любовь и желание ей поделиться:
Что значит счастье? Счастье – это
не я. – Исчезновенье «я».
Совсем чиста душа моя,
совсем порожняя посуда,
в которую втекает чудо
из половодья бытия.
«Не я, не я», а только это
живое половодье света,
наплыв преточного огня.
Есть только он, и нет меня!
Вопросы? Но к чему вопросы,
когда костер души разбросан
по всем мирам, и угольки
его то здесь, то в поднебесье, –
то звездной россыпью, то смесью
лесов весенних и реки!..
О, этот ветер меж мирами,
раздувший маленькое пламя
души за страны, за края!
Великий ветер благодатный –
мой дух... Так этот необъятный
и вездесущий – это я?!
Миркина Зинаида
А сколько раз в неделю у вас занятия по Сахаджа-йоге ?
Если хотите что-то получить, надо серьезно относиться к делу. Дисциплина очень важна. Минимально, необходимо посещать занятия один раз в неделю, а также ежедневно медитировать по 15 минут утром и вечером. Максимум вы определяете для себя сами.
Ривка писал(а):Если хотите что-то получить, надо серьезно относиться к делу. Дисциплина очень важна. Минимально, необходимо посещать занятия один раз в неделю, а также ежедневно медитировать по 15 минут утром и вечером. Максимум вы определяете для себя сами.
Не совсем понял, что можно получить ? Я думал, что у вас там из-за всеобщей любви и открытости царит всеобщее счастье, что характеризуется душевным подьёмом. Пришёл, проникся идеей и уже счастлив. Или не всё так просто ?
На занятиях практикуются асаны ?
Атмосфера всеобщей любви и открытости действительно возведена в культ. Душевный подъем очень приветствуется, однако, Вы правы, не все так просто. Во время Самореализации поднимается лишь ниточка Кундалини, которую Вы ощущаете как милую и добрую прохладу на руках. Это действительно подарок свыше. Однако, все остальное вы будет делать сами, разумеется вам будут в этом помогать. После Вас ожидает долгая учеба, а мой опыт показал, что эта учеба будет продолжаться всю жизнь. Вам, необходимо будет, научиться принимать вибрации и понимать, что они означают, передавать их другим. Вы будете учиться чувствовать свои чакры, энергетические каналы, узнаете о всех методах их очистки. Состояние осознания без мысли, также нарабатывается с опытом, причем опыт коллективных медитаций, крайне, важен. Наше индивидуальное внутреннее безмолвие, встречаясь с безмолвием коллектива, укрепляется и формирует вокруг атмосферу святости. Кроме того, моральные качества, характерные для Сахаджа-Йога, такие как внутренняя и внешняя чистота, спокойствие, бесстрашие, искренность, сострадание, все принципы ямы и ниямы, также нужно воспитывать в себе.
На занятиях время уделяется, в основном, энергетическим чисткам и медитации. Считается, что именно практика осознания без мысли, где наш Дух освобождается от всего привнесенного, дает нам подлинную духовную жизнь и свободу.
Асаны выполняются индивидуально, только как вспомогательное средство для очистки нашего тонкого тела и приведения позвоночника в порядок. Комплекс подбирается индивидуально, т.к. есть общее мнение, что иногда асанами можно сильно навредить. Многие Сахаджа-Йоги не практикуют асаны, вообще. Что касается меня, то я их стараюсь выполнять, и считаю, что для такого человека как я, это просто обязательное условие здоровья. Однако, упражнения подобраны специально для меня с учетом моих особенностей.
На занятиях время уделяется, в основном, энергетическим чисткам и медитации. Считается, что именно практика осознания без мысли, где наш Дух освобождается от всего привнесенного, дает нам подлинную духовную жизнь и свободу.
Асаны выполняются индивидуально, только как вспомогательное средство для очистки нашего тонкого тела и приведения позвоночника в порядок. Комплекс подбирается индивидуально, т.к. есть общее мнение, что иногда асанами можно сильно навредить. Многие Сахаджа-Йоги не практикуют асаны, вообще. Что касается меня, то я их стараюсь выполнять, и считаю, что для такого человека как я, это просто обязательное условие здоровья. Однако, упражнения подобраны специально для меня с учетом моих особенностей.
