шутка, прошу без обид
Йога Мудра
Модератор: Клепа
"Ильгон" писал(а):Cуставная гимнастика, помимо общеукрепляющего действия, направлена на раскрутку грантх - энергетических вихрей, существующих на уровне каждого сустава. Поэтому сами упражнения и даже их порядок далеко не случайны.
Вихри на суставах ..раскручивать ... Око возрождения!!! Неужели для йогов это всего лишь подготовительная гимнастика? А многие считают это самостоятельно энергетической практикой,и получают кучу положительных эффектов(например выраженный эффект омоложения для людей в возрасте - отсюда и название).Такие люди обитают например тут http:\\http://www.okorites.ru
З.Ы.Уважаемый Ильгон,можно подробнее,расскажите,всё,что знаете о этих вихрях.Допустим в книге про Око возрождения небыло вообще такого слова,как "грантхи" ... подозреваю,вы что-то об этом знаете)