Негатив
Модератор: Клепа
Негатив
Доброго дня уважаемые йогини.:redface:Девочки столкнулась с таким вот не очень приятным явлением. После практики возникает негатив. Был большой перерыв в практике. Практику решила возобновить, только уже в в классе и с инструктором:boast: И что оч интересно такой негатив возник на первом занятии и вот опять после месяца тоже самое ощущение. Капаюсь в деталях и в себе самой пытаюсь понять источник сего явления. Возможно кто то уже проходил данное явление. И направит в нужное русло мои поиски))))))
"Туся" писал(а):Доброго дня уважаемые йогини.:redface:Девочки столкнулась с таким вот не очень приятным явлением. После практики возникает негатив. Был большой перерыв в практике. Практику решила возобновить, только уже в в классе и с инструктором:boast: И что оч интересно такой негатив возник на первом занятии ....
Может быть кто-то из окружения вызывает неприятие.
У меня так часто бывает, совершенно незнакомый человек и вдруг - внутри неприязнь или наоборот - симпатия.
Может быть кто-то из окружения вызывает неприятие.
Вроде нет. Хотя может количество людей в классе. На первом уроке было много народа в малом зале. Затем как то так получалось, что нас (учеников) было не много. А в этот раз тоже народу было много. Только причем тут народ?:nea: Наверное дело всё таки в чем то другом.
Вроде нет. Хотя может количество людей в классе. На первом уроке было много народа в малом зале. Затем как то так получалось, что нас (учеников) было не много. А в этот раз тоже народу было много. Только причем тут народ?:nea: Наверное дело всё таки в чем то другом.
Смотри в корень. Начинается с тебя, ведь верно? Значит начинай с себя, с настроения как всстаешь с постели. Поздоровайся с миром. Это легко . Это приятно. У природы нет плохой погоды.. помни достоевского: все люди одинаково счастливы, и страдают по разному. Разбираться в твоих страданиях можно до бесконечности. Лучше по Толстому: переходя бурную реку - смотри всегда вверх по течению, иначе унесет потоком. Это не диагноз, это возможный рецепт.
"Mez" писал(а):. Начинается с тебя, ведь верно? .
Ну конечно с меня, эмоции же мои. Не все же ушли с урка с негативом. :p leasantry:
Покопаться иногда очень полезно. Вывод сделала такой, что этот негатив исходит от ожиданий. В том смысле, что слишком уж много жду от занятия. Ожидания не были оправданы, вот и получила. Не всегда можно уйти с занятия с приподнятым настроением и с легкой эйфорией. Иногда просто с бодрячком будешь уходить, и думаю чем дольше буду заниматься, тем спокойней будет реагировать мое тело на практику. Время покажет.
Хотелось бы спросить, в особенности тех дам, кто достаточно давно практикует и без перерывов. Вопрос такой. Когда вы начинаете невзначай ловить себя на том что определенные части тела находятся в напряжении, то как Вам удается снять его? Еще вопрос, скорее мой домысел, Вот такое ощущение что практикуя йогу мы прорабатываем не только тело физическое, а так же все свои глубинные комплексы и страхи. вот сейчас вдруг осознала свой скрытый, можно даже сказать глубоко зарытый страх не справиться (с чем угодно) В первом классе впервые при людно мне доверили общественное задание, а затем так же при людно объявили, что не справилась с ним и отстранили от задания. И будучи ребенком 6 лет не зная и не понимая как справиться с этим зарыла все глубоко внутри своей души. Самое печальное что всю жизнь жила с этим страхом не осознавая его, за то чутко руководствуясь им на подсознательном уровне. Это просто пипец. Девочки как вы справляетесь с такими инсайтами?
- ари карант
- Опытный практик
- Сообщения: 6514
- Зарегистрирован: 09 ноя 2011, 17:45