Проблемы практики

Модератор: Клепа

Аватара пользователя
Валерий
Опытный практик
Сообщения: 711
Зарегистрирован: 25 окт 2007, 16:50

Проблемы практики

Сообщение Валерий » 28 окт 2007, 08:25

Столкнулся с такой проблемой- в процессе занятий ступни и ладони постоянно влажные. По коврику разъезжаются в разные стороны. Кроме того, ступни зверски мерзнут. Можно ли что-нибудь с этим сделать?

ЮРА
Опытный практик
Сообщения: 52
Зарегистрирован: 28 окт 2007, 12:40

Сообщение ЮРА » 29 окт 2007, 22:20

А ЧЕМ ИМЕННО ТЫ ЗАНИМАЛСЯ ? НОГИ , РУКИ - ЭТО ПЕРЕФЕРИЯ ,А ЕНЕРГИЯ В ПРОЦЕССЕ ПРАКТИКИ НАЧИНАЕТ ВВИГАТСЯ К ЦЕНТРУ

Аватара пользователя
Валерий
Опытный практик
Сообщения: 711
Зарегистрирован: 25 окт 2007, 16:50

Сообщение Валерий » 30 окт 2007, 08:00

ЮРА писал(а):А ЧЕМ ИМЕННО ТЫ ЗАНИМАЛСЯ ? НОГИ , РУКИ - ЭТО ПЕРЕФЕРИЯ ,А ЕНЕРГИЯ В ПРОЦЕССЕ ПРАКТИКИ НАЧИНАЕТ ВВИГАТСЯ К ЦЕНТРУ

Айенгар.

Аватара пользователя
tot
Опытный практик
Сообщения: 2085
Зарегистрирован: 07 фев 2007, 22:43
Контактная информация:

Сообщение tot » 30 окт 2007, 18:21

Валерий, посмотри в цигун, где то я встречал упражнения для разогрева конечностей. Потому как руки - ноги (и голова), это не "перефирия", а нужные вещи. Для ног помню есть: "ходьба с подниманием пальцев ног", но точно упражнения не опишу сейчас, а искать лень, извини.

Аватара пользователя
Валерий
Опытный практик
Сообщения: 711
Зарегистрирован: 25 окт 2007, 16:50

Re: Проблемы практики

Сообщение Валерий » 10 ноя 2007, 09:31

Anonymous писал(а):
Валерий писал(а):Столкнулся с такой проблемой- в процессе занятий ступни и ладони постоянно влажные.

Через ступни и ладони выходит очень много токсинов, поэтому и влажные.

Мысль, наверное, правильная! Но как зимой заниматься, в квартире дубняк, по полу сифонит, хотя все щели максимально заткнуты? Мерзнешь...

Журавлёв Николай
Опытный практик
Сообщения: 18
Зарегистрирован: 21 сен 2007, 07:07

Сообщение Журавлёв Николай » 10 ноя 2007, 14:25

На тренировку надевайте носки насыпав внутрь сухой имбирь(можно с порошком имбиря в носках ходить весь день), это усилит меридиан почек и мочевого пузыря.

Аватара пользователя
Валерий
Опытный практик
Сообщения: 711
Зарегистрирован: 25 окт 2007, 16:50

Сообщение Валерий » 12 ноя 2007, 10:06

Спасибо, я люблю имбирь, но в таком виде еще не пробовал!


Вернуться в «Вокруг да около...»