"Derzh" писал(а):Бхакти- я соглсасен что это даст наилучшее понимание самой сущности божественного, мое знакомство с йогой изначально началось именно со знакомством с книгами Бхактиведанты ну и Гиты разумеется, но хочется услышать совет в аспекте именно крийи-йоги.
Я тоже начинал именно с этих книг и практиковал данное направление в течение 7 лет - понимание сущности божественного действительно получил, но для практической реализации конечно же позже пришлось заняться другой системой йоги - всё-таки без пробуждения Кундалини и работы с чакрами и каналами вряд ли можно достичь результата. Хотя и в вайшнавской традиции есть реализованные люди, достигшие высоких результатов. Изучая труды древних вайшнавов, я пришёл к выводу, что именно йогическая практика в те времена была, просто сейчас этому не уделяется должного внимания.
Поэтому в настоящее время сочетаю работу с чакрами и каналами с практикой бхакти - опыт в этом отношении был уже получен, просто изменился объект поклонения и нашёл наконец-таки достойного Учителя. Никаких сложных физичиских упражнений для открытия анахаты не делаю, только некоторые классические мудры и бандхи. Основная практика связана именно с бхакти и это работает достаточно эффективно. Во священных писаниях кстати об этой эффективности достаточно много написано.
