"yoganewbie" писал(а):Очень любопытно было узнать обьяснение "жара". От многих я о нём слышал, но сам никогда не испытывал, т.к. медитация мне особо не даётся, но спросить я хотел в этой связи о другом.
Тряска. Объясняется ли она теми же причинами? Дрожание мышц (например, в балансах - да и не только, вообще в любой статике) - это не спазмирование с одной стороны, с другой же - и не такое уж в общем-то запредельное напряжение в них развивается. Не то, чтобы это какое-то значение для практики имело - так, любопытство праздное.
Проявление кундалини может быть на уровне огня(силы манипура чакры) тогда она проявляется в виде жара,а может на уровне ветра(анахаты),когда проявляется в виде вибраций(как правило в местах загрязненных каналов)Когда каналы очищеюся,то прана спокойно поднимается по нади не вызывая никаких вибраций.Создается ощущение,что в позвоночнике дует прохладный ветерок.
И сила между этими уровными(если полностью пробуждена экундалини ветра)как если бы сравнивать энергию от костра с энергией ядерного синтеза при взрыве ядерной бомбы.Выделяется именно бешенная сильная энергия ветра.